如何掌握心肺复苏的急救技巧

首先确保现场环境安全后轻拍患者双肩呼喊判断有无反应及呼吸情况，无反应且无正常呼吸或仅喘息时需立即进行心肺复苏，胸外按压是仰卧于坚硬平面两乳头连线中点用手掌根部垂直按压借助身体重量有节奏进行，开放气道用仰头抬颌法，人工呼吸是捏住鼻孔缓慢吹气两次，儿童胸外按压位置稍低力量适中，婴儿用两手指按胸骨中下1/3处且有相应按压通气比例，老年人施救要注意配合及呼叫专业人员，孕妇按压位置向胸部上方偏移并尽快求专业救援，过程中要尽快拨打急救电话配合后续救治。

一、判断环境与患者情况

首先确保现场环境安全，避免施救者及患者受到二次伤害。然后轻拍患者双肩并大声呼喊，判断患者有无反应，同时观察患者呼吸是否正常，若患者无反应且无正常呼吸或仅喘息，提示需立即进行心肺复苏。

二、胸外按压操作

1.按压位置：将患者仰卧于坚硬平面上，胸外按压部位为两乳头连线中点。2.按压手法：用手掌根部垂直按压患者胸部，双臂伸直，借助身体重量有节奏地进行按压。3.按压频率与深度：按压频率至少为100次/分钟～120次/分钟，按压深度儿童为5厘米～6厘米，婴儿约为4厘米，成人保持5厘米～6厘米。

三、开放气道

采用仰头抬颌法开放气道，一只手置于患者前额向下按压，另一只手的食指、中指置于下颌骨下方将下颌抬起，使气道保持通畅。

四、人工呼吸操作

1.捏住鼻孔：用按于患者前额的手的拇指和食指捏住患者鼻孔。2.吹气操作：缓慢吹气两次，每次吹气持续1秒以上，确保胸廓起伏。

五、儿童与婴儿心肺复苏特殊要点

儿童：胸外按压位置较成人稍低，约为两乳头连线中点稍下方，按压频率及深度同成人标准，但力量需适中。-婴儿：采用两手指按压胸骨中下1/3处，按压频率约为100次/分钟～120次/分钟，按压深度约为4厘米，人工呼吸时用口对口鼻吹气法，避免过度通气。

六、特殊人群注意事项

老年人：老年人心肺功能相对较弱，施救时需更加注意按压与通气的配合，严格遵循按压频率和深度标准，同时关注其基础疾病对复苏的影响，尽量迅速呼叫专业急救人员。-儿童：儿童骨骼肌肉等组织较为娇嫩，操作时要避免用力过猛导致损伤，且需根据儿童年龄调整按压与通气比例，婴儿通常为30：2的按压通气比例，儿童为30：2或15：2（双人施救时）。-孕妇：孕妇发生心脏骤停时，胸外按压位置应适当向胸部上方偏移，避免压迫腹部影响胎儿，同时尽快寻求专业救援并告知孕妇情况。

七、及时呼叫急救

在进行心肺复苏的过程中，应尽快拨打急救电话，获取专业医疗支援，后续救援人员到达后需积极配合其进一步的救治操作。