头后面很痛是什么原因

头后面很痛可能由多种原因引起，包括肌肉紧张性头痛（长时间不良姿势、精神紧张等致颈部头部肌肉收缩）、颈椎病（颈椎退行性改变压迫神经血管）、颅内病变（颅内肿瘤压迫、脑出血刺激、脑膜炎炎症刺激等）以及其他原因（外感风寒、睡眠不足、血压异常等），出现该症状需及时就医做详细检查以明确病因并采取相应治疗措施。

一、肌肉紧张性头痛

1.成因：长时间保持不良姿势，如低头看手机、电脑，颈部和头部肌肉持续收缩，可引发头后面疼痛。长期精神紧张、焦虑、抑郁等情绪因素也会导致肌肉紧张性头痛，使得头后部肌肉紧绷，产生疼痛感。

2.影响因素：年龄方面，各年龄段均可发生，年轻人因长期使用电子设备等生活方式因素易高发；性别上无明显差异；生活方式中，长期久坐、缺乏运动、作息不规律者更易出现；有焦虑、抑郁等精神病史的人群风险更高。

二、颈椎病

1.成因：颈椎发生退行性改变，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，压迫周围神经、血管，可引起头后面疼痛，同时常伴有颈部僵硬、上肢麻木等症状。

2.影响因素：年龄较大者因颈椎自然退变易患；长期伏案工作、颈部姿势不当的人群，如办公室职员、教师等高发；性别差异不显著；有颈部外伤史或颈椎发育异常的人群风险增加。

三、颅内病变

1.成因

颅内肿瘤：颅内肿瘤生长过程中可能压迫周围脑组织和神经，导致头后面疼痛，还可能伴有恶心、呕吐、视力下降等症状。

脑出血：高血压等基础疾病可导致脑血管破裂出血，血液刺激脑膜及脑组织引起头痛，头后面疼痛可能是其中一种表现，常起病急，症状严重。

脑膜炎：细菌、病毒等感染引起脑膜炎症，炎症刺激可导致头痛，头后面疼痛较为常见，还伴有发热、颈项强直等表现。

2.影响因素：颅内肿瘤多见于中老年人；脑出血在高血压患者中，尤其是血压控制不佳者易发生；脑膜炎各年龄段均可发病，免疫力低下人群更易感染发病；有家族肿瘤史、高血压病史、免疫缺陷病史等人群风险不同程度增加。

四、其他原因

1.外感风寒：头部受到风寒侵袭，经络气血运行不畅，可出现头后面疼痛，常伴有怕冷、鼻塞等症状。

2.睡眠不足：长期睡眠不足会导致身体疲劳，神经功能紊乱，可能引起头后面疼痛，调整作息后部分可缓解。

3.血压异常：高血压患者血压控制不佳时可出现头痛，头后面疼痛是可能表现之一；低血压患者因脑部供血不足也可能引发头痛。年龄较大且有高血压或低血压病史者需关注血压变化。

当出现头后面很痛的情况时，应及时就医，进行详细检查，如头部影像学检查（CT、MRI等）、神经系统检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。