中暑之后发烧怎么办

中暑后需采取多步措施应对，首先要迅速将患者转移到通风阴凉处平卧并解开衣物散热；接着进行物理降温，包括用湿毛巾擦拭大血管丰富部位、用冰袋等敷额头（注意方式）及调节室温、用风扇辅助散热；然后要补充淡盐水或含电解质饮品；最后需密切观察患者病情变化，若出现严重症状要立即送医。

一、脱离中暑环境

1.迅速将患者转移到通风良好、阴凉的地方，如室内、树荫下等，让患者平卧，解开衣物，以利于散热，这对于所有中暑后发烧的患者都至关重要，能避免进一步受热加重病情，尤其对于儿童、老年人等特殊人群，更需尽快脱离高温环境，因为他们的体温调节能力相对较弱。

二、物理降温措施

1.体表降温

用湿毛巾擦拭患者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量，从而降低体温。对于儿童，可选择用温水擦拭，避免使用过冷的水刺激导致不适；老年人皮肤较为敏感，擦拭时力度要轻柔。例如有研究表明，体表大面积擦拭湿毛巾可使体温在一定时间内有所下降。

使用冰袋或冷毛巾敷在额头，但要注意避免冰袋直接接触皮肤时间过长，可包裹一层毛巾，每10-15分钟更换一次部位，防止冻伤。对于婴幼儿，不建议直接使用冰袋，可采用适当降低环境温度并配合松散衣物的方式降温。

2.环境降温

开启空调，将室温调节至22-25℃左右，但要注意避免空调直吹患者，以免引起不适。对于有基础疾病的老年人，要注意调节幅度不宜过大，防止诱发其他并发症。也可以使用风扇辅助散热，但要避免风速过大直接吹向患者。

三、补充水分

1.给患者适量饮用淡盐水或含有电解质的饮品，以补充因出汗丢失的水分和电解质。如果患者意识清楚，可少量多次饮用，每15-20分钟喝100-200毫升。对于儿童，要控制饮用速度和量，防止引起呕吐；老年人则要根据心肾功能情况适量补充，避免一次性大量饮水加重心脏和肾脏负担。因为中暑后发烧会导致身体失水和电解质紊乱，及时补充水分和电解质有助于维持身体的正常生理功能。

四、观察病情变化

1.密切观察患者的体温、神志、呼吸、脉搏等情况。如果患者体温持续不降、精神状态持续恶化、出现抽搐、昏迷、呼吸困难等严重症状，应立即拨打急救电话送往医院进一步救治。对于儿童和老年人等特殊人群，由于他们病情变化可能较快，更要加强监测。例如，儿童中暑后发烧可能很快出现惊厥等严重情况，需要格外警惕；老年人中暑后可能合并心脑血管等基础疾病，病情变化更为复杂，一旦出现异常需及时就医。