预防甲流应该喝什么药

目前无专门预防甲流的特定药物，预防主要通过疫苗接种及一般预防措施，疫苗接种是最有效手段，一般预防包括个人卫生习惯、保持环境通风、增强体质免疫力，儿童、老年人、慢性病人群预防各有侧重。

疫苗接种：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。流感疫苗可以刺激机体产生抗体，从而对相应亚型的流感病毒具有免疫保护作用。对于不同年龄、健康状况的人群都有相应适合的流感疫苗可供选择。例如，6月龄~5岁儿童、60岁及以上老年人、特定慢性病人群、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员等都是流感疫苗的优先接种人群。

一般预防措施

个人卫生习惯：勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，尤其是在接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后等。还可以使用含酒精的洗手液进行手部消毒。

保持环境通风：每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。在流感流行季节，尽量避免去人群聚集、空气流通不畅的公共场所。如果必须前往，可佩戴口罩，口罩能有效阻挡部分流感病毒的传播。

增强体质和免疫力：均衡饮食，保证摄入充足的蛋白质、维生素等营养物质，如多吃新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等；适度运动，根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周坚持适量运动有助于增强身体的抵抗力；保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息，有利于免疫系统的正常运作。

特殊人群方面：

儿童：儿童的免疫系统尚未发育完善，更应注重预防措施。在疫苗接种方面，要按照儿童流感疫苗接种的相关程序及时接种。在个人卫生习惯培养上，家长要帮助儿童养成勤洗手等良好习惯。在增强体质方面，要保证儿童有合理的饮食和适当的运动，但运动强度要适宜，避免过度疲劳。

老年人：老年人往往伴有一些基础疾病，如高血压、糖尿病、冠心病等。在预防甲流时，除了采取上述一般预防措施外，更要关注基础疾病的控制。在疫苗接种前，要确保基础疾病处于相对稳定的状态。在日常生活中，要更加注意保暖，因为老年人抵抗力相对较弱，着凉后更容易感染流感病毒等。同时，要保持室内环境的舒适温度和湿度等。

慢性病人群：患有慢性疾病的人群感染甲流后，发展为重症的风险相对较高。这类人群在预防甲流时，除了做好个人卫生、保持环境通风等措施外，要严格遵循基础疾病的治疗方案，维持好基础疾病的病情稳定。在接种疫苗前，应咨询医生，评估自身健康状况是否适合接种流感疫苗。如果可以接种，要及时接种以获得免疫保护。