身体失温的原因是什么

失温原因包括环境因素即长时间处于寒冷环境且保暖不足易引发，个体自身因素有儿童因体温调节中枢未完善、老年人因身体机能衰退体温调节差易失温，穿着过少、长时间浸泡冷水、大量饮酒会增加风险，患甲状腺功能减退、神经系统疾病等影响体温调节的疾病也易导致失温。

一、环境因素导致身体失温

长时间处于寒冷环境是引发失温的重要原因。例如，在气温低于10℃的环境中长时间暴露，且穿着的保暖衣物不足以抵御寒冷时，人体散热速度会超过产热速度，从而逐步出现失温状况。像在极地、高寒山区等极端低温环境中活动，若未做好充分保暖防护，就极易发生失温。

二、个体自身因素引发失温

（一）年龄因素

1.儿童：儿童的体温调节中枢尚未发育完善，体温调节能力相对较弱。在寒冷环境中，儿童散热较快，且其自身产生热量的能力有限，所以相较于成年人更易出现失温情况。例如婴幼儿在寒冷环境中若包裹不当，就容易发生体温下降。

2.老年人：老年人身体机能衰退，体温调节功能下降。其基础代谢率降低，产热能力减弱，同时皮肤血液循环功能变差，对寒冷的感知和应对能力降低，因而在寒冷环境中更易发生失温。

（二）生活方式因素

1.穿着过少：在寒冷天气里穿着单薄，无法有效阻挡热量散失，会使身体热量快速流失，增加失温风险。比如在寒冷冬季衣着过于轻便，未穿戴足够保暖的衣物、鞋帽等。

2.长时间浸泡冷水：人体长时间浸泡在冷水中时，热量会通过传导的方式迅速散失，远超身体自身的产热能力，容易引发失温。例如在冷水里长时间游泳、涉水等情况。

3.大量饮酒：酒精会扩张血管，导致体表血液循环加快，热量散失增多，同时还会抑制中枢神经系统对体温调节的控制，使得身体应对寒冷环境的能力下降，增加失温发生的可能性。

（三）病史因素

患有某些疾病会影响体温调节，进而增加失温风险。例如甲状腺功能减退患者，由于甲状腺激素分泌不足，基础代谢率降低，产热减少；神经系统疾病患者可能存在体温调节中枢功能障碍，影响身体对体温的正常调节，这些情况都容易导致失温发生。