中暑症状及处理方有哪些

中暑分轻症与重症，轻症表现为高温下头晕头痛等且体温略升，可转移至阴凉处、物理降温并饮淡盐水等；重症含热痉挛、热衰竭、热射病，热射病有高热无汗等需送医，儿童中暑避免快速降温用轻柔擦拭物理降温并补电解质，老人中暑缓慢降温并监测生命体征需送医评估，有基础病史人群需更快脱离高温并就医。

一、中暑的症状

1.轻症中暑表现：在高温环境下出现头晕、头痛、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中等，体温正常或略有升高（一般不超过38℃）。

2.重症中暑表现：

热痉挛：骨骼肌痉挛及疼痛，多见于四肢肌肉、咀嚼肌等，常呈对称性，多因大量出汗后丢失大量水和电解质引起。

热衰竭：表现为多汗、乏力、眩晕、恶心呕吐、直立性低血压等，是由于大量体液丢失导致血容量不足引起。

热射病：典型表现为高热（直肠温度≥40℃）、无汗、意识障碍，可伴有抽搐、昏迷等，病情危急，如不及时处理可危及生命。

二、中暑的处理方法

1.脱离高温环境：迅速将患者转移至通风良好的阴凉处平卧，去除或松开紧身衣物，以利散热。

2.降温措施：

轻症中暑：可采用物理降温，用湿毛巾擦拭患者颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，或在额头敷冰袋，同时让患者适量饮用淡盐水或含糖电解质饮料，补充丢失的水分和电解质。

重症中暑：需立即拨打急救电话送医，专业医护人员会采用冷水浸泡、蒸发降温等专业降温手段，同时维持患者呼吸循环功能等。

3.特殊人群注意事项：

儿童：中暑后身体调节能力相对较弱，避免快速大量降温，以防引起体温骤降等不良反应，可采用轻柔的擦拭身体等物理降温方式，及时补充含电解质的适量水分。

老年人：身体各系统功能减退，中暑后应缓慢进行降温操作，密切监测体温、心率、血压等生命体征，因老年人可能合并心脑血管等基础疾病，需尽快送医进一步评估和处理。

有基础病史人群：如患有心血管疾病、糖尿病等，中暑可能诱发基础疾病加重，需更快脱离高温环境，并尽快就医，在医疗专业人员指导下进行处理，避免延误病情。