手指总是起皮是怎么回事

手指起皮可能由多种原因引起，包括皮肤干燥（因天然保湿因子减少、接触刺激性物质或气候干燥等）、手部湿疹（与过敏、遗传、接触过敏原等有关）、缺乏维生素（饮食不均衡致缺乏维生素A、B等）、真菌感染（手癣，皮肤癣菌感染具传染性）、剥脱性角质松解症（病因不明，好发儿童青少年，春末夏初多见），若起皮持续不缓解或伴不适需及时就医明确病因针对性治疗。

应对措施：减少接触刺激性物质，洗手后及时涂抹护手霜保持皮肤滋润，选择温和无刺激的洗手液。

手部湿疹

原因：可能与过敏、遗传、接触过敏原（如某些金属、洗涤剂、化妆品等）有关。不同年龄段均可能发病，女性相对更容易受一些化妆品等因素影响发病。例如，接触含有镍的金属饰品可能引发手部湿疹导致手指起皮。

应对措施：避免接触过敏原，可在医生指导下使用外用药物改善症状，如糖皮质激素乳膏等，但需根据年龄等情况谨慎选择。

缺乏维生素

原因：当身体缺乏维生素A、维生素B等时，可能会影响皮肤的正常代谢，导致手指起皮。各年龄段都可能因为饮食不均衡等原因缺乏维生素，比如挑食的儿童、节食的女性等都容易出现这种情况。例如，长期不吃蔬菜水果的人容易缺乏维生素，进而出现手指起皮。

应对措施：调整饮食结构，多吃富含维生素的食物，如水果（橙子、苹果等）、蔬菜（胡萝卜、西兰花等）等。

真菌感染（手癣）

原因：由皮肤癣菌感染引起，具有传染性，可通过接触传播。各年龄段均可发病，免疫力低下者更易感染。比如与患有手癣的人握手、共用毛巾等都可能被感染。

应对措施：保持手部清洁干燥，避免搔抓，防止传染他人，可遵医嘱使用抗真菌药物治疗。

剥脱性角质松解症

原因：具体病因尚不十分明确，可能与遗传、出汗不良等因素有关。好发于儿童和青少年，春末夏初多见。

应对措施：一般病情较轻，可外用保湿剂缓解症状，注意保持手部皮肤湿润。

如果手指起皮情况持续不缓解或伴有其他不适症状（如瘙痒、疼痛、红肿等），建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。