怎样除脚臭

保持足部清洁干燥需每天用温水和温和肥皂清洗并擦干双脚，选透气鞋袜；可使用除臭喷雾、除臭鞋垫等除臭产品；真菌感染致脚臭用抗真菌药，多汗症致脚臭用止汗剂，特殊人群使用需谨慎。

选择合适鞋袜：穿着透气性好的鞋子，如棉质、网眼材质的袜子和布鞋、运动鞋等。棉质袜子吸湿性强，能吸收脚上的汗水，而合成纤维材质的袜子吸湿性较差，容易使脚部潮湿。对于患有多汗症的人群，可选择具有抗菌除臭功能的袜子。儿童的脚部皮肤更娇嫩，应选择柔软、透气、舒适的儿童专用鞋袜，避免穿着过小过紧的鞋子导致脚部不透气，加重脚臭问题。

使用除臭产品

除臭喷雾：市场上有一些含有杀菌成分的除臭喷雾，如含有三氯生等成分的产品，能抑制引起脚臭的细菌生长。使用时按照产品说明均匀喷洒在脚部和鞋内，但要注意选择对皮肤无刺激的产品，儿童应在家长监护下使用，避免误喷入眼睛等部位。

除臭鞋垫：具有吸附异味、抗菌功能的鞋垫可以放置在鞋子内，帮助吸收汗水和异味。例如一些竹炭材质的鞋垫，竹炭的多孔结构使其具有良好的吸附性。对于糖尿病患者等特殊人群，选择鞋垫时要特别注意舒适度，避免因鞋垫不合适导致脚部摩擦受伤，应选择柔软、贴合脚部的鞋垫。

就医治疗

真菌感染导致脚臭：如果脚臭是由真菌感染引起的足癣导致，可在医生指导下使用抗真菌药物，如外用的酮康唑乳膏等。但儿童使用抗真菌药物需要谨慎，应在医生明确诊断并指导下使用，避免自行用药。对于患有严重足癣且伴有糖尿病等基础疾病的患者，需要更谨慎地进行抗真菌治疗，同时要控制基础疾病，因为基础疾病可能会影响脚部感染的恢复。

多汗症导致脚臭：对于多汗症引起的脚臭，可使用止汗剂等药物。但止汗剂的使用要根据个人情况，一些止汗剂可能会引起皮肤过敏等问题。特殊人群如孕妇等使用止汗剂需要咨询医生，因为孕期身体状况特殊，药物可能会对胎儿产生影响。