失眠症是什么怎么引起的

失眠症是常见睡眠障碍，表现为入睡等困难致睡眠质量下降及日间功能障碍，其引起因素包括生理因素（不同年龄段人群因生理特点易失眠，如女性孕期）、心理因素（长期精神紧张等情绪问题致失眠，如职场重大项目压力人群）、环境因素（生活环境改变影响睡眠，如儿童对噪音敏感、老年人对温度敏感）、其他因素（疾病及某些药物可致失眠，如患基础疾病及用药影响睡眠）。

失眠症的引起因素

生理因素：不同年龄阶段人群生理特点不同，儿童若白天过度兴奋或身体不适（如发热、腹痛等）可能引发失眠；成年人随着年龄增长，睡眠结构会发生变化，更容易出现失眠；女性在月经周期、孕期、产期等特殊生理阶段，体内激素水平波动，也较易引发失眠。例如女性孕期由于激素变化、身体不适等因素，失眠发生率较高。

心理因素：生活方式方面，长期精神紧张、焦虑、抑郁等情绪问题是常见诱因。长期处于高压工作状态的人群，心理负担重，容易出现失眠。比如职场中面临重大项目压力的人群，长期的焦虑情绪可能导致失眠症的发生。

环境因素：生活环境的改变，如噪音、光线过强、温度不适等都会影响睡眠。对于不同年龄段人群，环境因素的影响程度不同。儿童对环境变化较为敏感，噪音过大可能使其难以入睡；老年人对环境温度变化更为敏感，不适的温度会干扰其睡眠。例如在嘈杂的建筑工地附近居住的人群，长期受噪音干扰，失眠的风险增加。

其他因素：一些疾病也可能引起失眠，如慢性疼痛性疾病、呼吸系统疾病（如慢性阻塞性肺疾病）、神经系统疾病（如帕金森病）等。此外，某些药物的使用也可能导致失眠，如中枢兴奋药物等。对于患有基础疾病的人群，疾病本身以及治疗疾病的药物都可能成为引发失眠症的因素。例如患有类风湿关节炎的患者，疾病导致的关节疼痛以及治疗药物的副作用都可能影响睡眠。