能不能用香皂洗头

香皂多呈碱性，长期使用会破坏头皮皮脂膜酸碱平衡致头皮干燥等问题，儿童头皮娇嫩敏感不建议用香皂应选儿童温和洗发产品，油性头发人群可短期偶尔用但需充分冲洗且不适即停，干性头发人群用香皂会加重干燥不建议用。

一、香皂碱性对头皮的影响

香皂多呈碱性，而头皮表面存在弱酸性的皮脂膜，正常情况下皮脂膜对头皮起到保护作用。长期使用碱性香皂洗头会破坏皮脂膜的酸碱平衡，致使头皮屏障功能受损，可能引发头皮干燥、脱屑、瘙痒等问题，不利于头皮健康维持。

二、不同人群使用香皂洗头的情况

1.儿童群体

儿童头皮更为娇嫩敏感，香皂的碱性相较于专为儿童设计的温和洗发产品更强，更容易对儿童的头皮造成刺激损伤，所以不建议用香皂给儿童洗头，应选择专为儿童研发的温和洗发产品来清洁头发。

2.油性头发人群

部分油性头发人群可能会觉得香皂清洁力较强，会短期偶尔使用香皂洗头，但使用后需用清水充分冲洗干净，并且要留意后续头皮是否出现不适症状，若有头皮干燥、瘙痒等异常情况，应立即停止使用香皂洗头。

3.干性头发人群

干性头发本身头皮油脂分泌量较少，用香皂洗头会进一步剥夺头皮原本就不多的油脂，从而加重头发干燥、分叉等状况，因此干性头发人群不建议使用香皂洗头。