头经常疼痛怎么办

头一直疼可通过按摩、针灸、用药等方式来缓解。具体如下：

一、按摩：当存在过度劳累状况时，就可能引发头部疼痛，而按摩能够促进脑部血液循环，对减轻疼痛很有帮助。比如可以用手指轻轻按揉头部的穴位，如太阳穴、风池穴等，通过适度的按压来舒缓头部的紧张感。

二、针灸：针灸具有活血化瘀、通气活络以及调整气血的作用，同样可以助力缓解疼痛。它是通过刺激特定的穴位来发挥功效的。

三、用药：若头疼症状较为严重，可遵医嘱服用有止痛效果的药物，像布洛芬缓释胶囊，不过这种方式通常只能取得短暂的止疼效果。此外，头一直疼还可能是由神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病以及全身疾病等因素造成的。如果持续时间较长，就需要前往医院进行进一步的检查。

总之，对于持续头疼的情况，要根据具体状况选择合适的缓解方法，若长时间不缓解，必须及时就医检查以明确原因。