什么是额头窄

额头窄指的是发际线处与颧骨和下颌部位距离较近，同时太阳穴的颞部凹陷过深，这会致使额头看上去较窄，从而让面部显得不协调且不够美观。

一、额头宽窄的判断方法

可以通过手指粗略测量来判断额头宽窄，即从眉毛上方到发际线之间的区域。若能容纳三根或三根以下手指，就表示额头比较窄；若能容纳四根及以上手指，则表明是宽额头。

二、额头窄的改善方法

额头窄是能够改善的，可采用医美的方式使额头变宽以让面部协调，看上去更美观。常见的改善方式是自体脂肪填充，通过填充脂肪让额头更为饱满，进而变宽一些。

三、额头形态的影响因素

额头部位的形态主要受骨骼和脂肪支撑，当额头部位脂肪较少时，也会导致额头变窄。若想变得更美观，可前往正规医院进行脂肪填充，通过填充脂肪使额头更加饱满。

总之，额头窄有其判断方法和改善途径，同时额头形态与多种因素相关。