颈椎病是什么原因导致的

颈椎病的发病受多种因素影响，包括颈椎的退行性变（如椎间盘退变、椎体骨质增生、韧带退变与钙化）、慢性劳损（不良姿势、过度劳累）、外伤（急性外伤、慢性损伤积累）、颈椎发育性椎管狭窄、年龄因素以及其他因素（咽喉部炎症、代谢因素等），这些因素可导致颈椎结构和功能异常，引发相应症状。

一、颈椎的退行性变

（一）椎间盘退变

椎间盘是连接颈椎椎体的结构，随着年龄的增长，椎间盘会发生退变，髓核含水量逐渐减少，椎间盘变薄，椎间隙变窄，导致椎体稳定性下降，容易引起椎体间的异常活动，刺激周围组织，从而引发颈椎病。例如，30岁以后椎间盘就开始出现退变迹象，随着年龄进一步增长，退变会逐渐加重。

（二）椎体骨质增生

椎体边缘会出现骨质增生，也就是骨刺。这是机体的一种代偿性改变，当椎间盘退变、椎间隙变窄后，椎体间不稳定，椎体边缘受到异常应力刺激，骨膜下出血，逐渐骨化形成骨质增生。骨质增生可能会压迫周围的神经、血管等结构，引发相应的颈椎病症状。

（三）韧带退变与钙化

颈椎的韧带也会发生退变，如前纵韧带、后纵韧带等，韧带弹性下降，出现钙化等情况，影响颈椎的正常结构和功能，进而导致颈椎病。

二、慢性劳损

（一）不良姿势

长期低头工作、学习，如长时间伏案办公、看手机等，会使颈椎长时间处于前屈的姿势，颈部肌肉持续紧张，椎间盘承受的压力增大，加速椎间盘退变，同时也会导致颈椎生理曲度变直甚至反曲，增加颈椎病的发病风险。例如，长期每天低头看手机超过2小时的人群，颈椎病发生率明显高于正常人群。

（二）过度劳累

颈部过度劳累，如长时间从事重体力劳动且颈部频繁受力，或者运动时颈部受伤未得到proper恢复等，都会使颈椎的正常结构和力学平衡受到破坏，引发颈椎病。比如，经常需要搬运重物且颈部用力的工人，相比一般人群更容易患上颈椎病。

三、外伤

（一）急性外伤

颈部受到急性外伤，如车祸、高处坠落、颈部剧烈扭转等，可能会直接导致颈椎骨折、脱位等情况，损伤颈椎的脊髓、神经、血管等结构，引发颈椎病相关的症状，严重时可导致瘫痪等严重后果。

（二）慢性损伤积累

反复的颈部轻微外伤未得到重视，逐渐积累损伤，也会影响颈椎的正常结构和功能，增加颈椎病的发病几率。例如，经常参加颈部剧烈运动但防护不当的运动员，长期下来容易出现颈椎的慢性损伤，进而引发颈椎病。

四、颈椎发育性椎管狭窄

椎管管径较小，当颈椎发生退变等情况时，脊髓、神经等结构更容易受到压迫，从而引发颈椎病。这种情况在先天性颈椎发育异常的人群中较为常见，相比椎管管径正常的人群，更容易出现神经症状。

五、年龄因素

随着年龄的增长，人体的各项组织器官都会发生退变，颈椎也不例外，上述的椎间盘、椎体、韧带等的退变都会随着年龄的增加而逐渐加重，所以年龄是颈椎病发病的一个重要危险因素，中老年人是颈椎病的高发人群。

六、其他因素

（一）咽喉部炎症

咽喉部及其周围组织的炎症，可反射性地引起颈枕部肌肉痉挛，改变颈椎的力学平衡，诱发颈椎病。例如，患有慢性咽喉炎的患者，在炎症发作时可能会出现颈部不适等症状，与颈椎病的发生有一定关联。

（二）代谢因素

如钙、磷代谢和激素代谢失调等，也可能会影响颈椎的正常结构和功能，增加颈椎病的发病风险。例如，骨质疏松的患者，由于骨密度下降，颈椎的稳定性可能会受到影响，更容易发生颈椎病相关的病变。