手腕处有个小骨头凸起应该怎么办

手腕处小骨头凸起需先观察外观表现，不同情况人群需及时就医，通过影像学检查和医生问诊明确病因，外伤导致的骨折、血肿等按相应方式处理，良性骨骼病变如骨质增生、腱鞘囊肿采取对应措施，类风湿关节炎等其他疾病相关情况进行抗风湿等治疗，总之要及时就医明确病因并采取合适措施。

一、初步观察与自我评估

首先要观察手腕处小骨头凸起的外观表现，比如大小、形状、是否伴有红肿、疼痛等症状。如果凸起是近期突然出现，且伴有明显疼痛、红肿，可能是外伤导致的局部肿胀、血肿或骨折等情况；如果是缓慢出现，且没有明显疼痛等不适，可能是一些良性的骨骼或软组织病变。不同年龄、性别、生活方式及病史的人群情况有所不同，例如儿童若出现手腕小骨头凸起，需考虑是否有先天性骨骼发育异常等情况；长期从事手部重体力劳动的人群，可能因劳损出现局部骨质增生等情况。

二、及时就医检查

1.影像学检查：

X线检查：是初步评估手腕骨情况的常用方法，可以清晰显示骨骼的形态、结构，有助于发现骨折、骨质增生、骨肿瘤等病变。不同年龄的人群，X线检查的剂量等需根据具体情况调整，儿童相对更需注意辐射防护。

CT检查：对于一些复杂的骨骼结构病变，如细微骨折、小的骨肿瘤等，CT检查能提供更详细的三维结构信息，帮助医生准确判断病变情况。

MRI检查：能更好地显示软组织情况，如肌腱、韧带、滑膜等，对于判断是否有软组织肿块、滑膜炎等情况有优势。

2.医生详细问诊：医生会询问凸起出现的时间、发展变化情况、是否有外伤史、疼痛程度及性质、是否伴有其他症状（如手部活动受限、麻木等）、既往病史等。例如有类风湿关节炎病史的患者，手腕处小骨头凸起可能与类风湿关节炎导致的关节病变相关。

三、根据不同病因采取相应措施

1.外伤导致的情况：

骨折：如果是骨折，需根据骨折的具体情况进行处理。轻度的骨折可能需要手法复位后石膏固定；严重的骨折可能需要手术治疗。儿童骨折恢复相对较快，但也需要规范处理以保证正常发育；成年人则根据骨折的稳定情况等选择合适的治疗方式。

血肿或软组织损伤：急性期可以通过冷敷减少肿胀，72小时后热敷促进血液循环。同时要注意休息，避免手部过度活动加重损伤。

2.良性骨骼病变：

骨质增生：如果是因劳损等导致的骨质增生，症状较轻时可通过改变生活方式，如减少手部过度劳累的活动，进行适当的手部康复锻炼等缓解症状。若增生严重影响手部功能，可能需要进一步评估是否需要手术干预。

腱鞘囊肿：较小的腱鞘囊肿有时可自行消退，也可通过按压等方法尝试使其破裂吸收，但有复发可能；较大的或症状明显的腱鞘囊肿可能需要进行穿刺抽液、手术切除等治疗。

3.其他疾病相关情况：

类风湿关节炎：需要进行抗风湿治疗，常用药物包括改善病情抗风湿药等，但具体药物使用需遵循专科医生的规范，同时要注意药物可能带来的不良反应等，不同年龄、病情的患者用药方案不同。患者需要注意关节的保暖、适当休息及功能锻炼等。

总之，手腕处出现小骨头凸起后应及时就医，通过详细检查明确病因，然后在医生的指导下采取相应的合适措施。