颈椎病的怎么引起的

颈椎由7块颈椎骨等结构组成，正常有生理曲度，颈椎病常见引发因素有年龄致颈椎退行性改变、慢性劳损（长期不良姿势、过度劳累）、外伤、颈椎发育性椎管狭窄、咽喉部炎症、代谢因素等，特殊人群如儿童青少年、孕妇、中老年人也易受颈椎病影响。

颈椎病的常见引发因素

年龄因素：随着年龄的增长，颈椎会发生退行性改变。例如，椎间盘会逐渐脱水、变性，弹性降低，椎体边缘可能出现骨质增生等，这是人体衰老在颈椎部位的体现，30岁以后颈椎就开始出现不同程度的退变，50岁左右人群中大约90%都有不同程度的颈椎退变影像学表现。

慢性劳损

长期不良姿势：长时间低头工作、学习，如伏案工作者、长期低头看手机的人群，颈椎长时间处于前屈状态，导致颈椎间盘承受过大的压力，且颈部肌肉长期处于紧张状态，容易引起颈椎劳损。研究表明，长期低头（低头角度小于30°时），颈椎间盘所受压力明显增加，可达到正常直立位时的2-3倍。

过度劳累：颈部过度劳累，如长期从事重体力劳动需要频繁低头、抬头或颈部用力的工作，会加速颈椎的退变。

外伤：颈部受到急性外伤，如车祸、高处坠落、颈部剧烈运动等，可能会直接损伤颈椎的骨骼、椎间盘、韧带等结构，若损伤没有得到及时有效的治疗，可能会增加颈椎病的发病风险。例如，颈部外伤后可能导致椎间盘突出、椎体骨折脱位等，进而压迫脊髓、神经等组织引发颈椎病。

颈椎发育性椎管狭窄：有些人颈椎椎管天生比较狭窄，即使颈椎退变程度较轻，也可能因为椎管空间相对较小，导致脊髓、神经等结构更容易受到压迫，从而诱发颈椎病。这种先天性因素在青少年时期可能不表现出症状，但随着年龄增长和颈椎退变，症状可能逐渐显现。

其他因素

咽喉部炎症：颈部邻近的咽喉部或颈部软组织的慢性炎症，可反射性地引起颈部肌肉痉挛、紧张，改变颈椎的力学平衡，长期可导致颈椎退变加速，增加颈椎病发病几率。

代谢因素：如钙、磷代谢和激素代谢紊乱等，也可能影响颈椎的正常结构和功能，增加颈椎病的发生风险。例如，骨质疏松的患者，颈椎骨骼质量下降，更容易发生椎体退变、骨折等，进而引发颈椎病。

特殊人群方面，儿童和青少年如果长期背负过重的书包，可能会导致颈部肌肉长期处于紧张状态，影响颈椎正常发育，增加未来患颈椎病的风险；孕妇在孕期由于身体重心改变，颈部肌肉承受的压力增大，也容易出现颈部劳损，增加颈椎病发病可能；中老年人随着年龄增长，颈椎退变自然加重，同时如果有既往颈部外伤史等情况，更要注意颈椎保健，预防颈椎病发生。