颈椎病引起的头晕怎么处理

颈椎病头晕需综合治疗，一般治疗要改善姿势、适当颈部活动；物理治疗包括牵引（需依个体由专业医生定力度时间，老人牵引需谨慎，儿童一般不首选）和按摩推拿（专业操作，老人有高血压要避免过度刺激，儿童慎行）；还可使用改善循环药物但需遵医嘱，头晕持续不缓解或加重应及时就医。

一、一般治疗

1.改善姿势

对于不同年龄人群：无论是儿童、成年人还是老年人，长时间不良姿势是导致颈椎病头晕的常见原因。儿童若长期书包过重、伏案学习姿势不当，成年人长期低头看手机、电脑，老年人颈椎退变基础上长期不良坐姿等，都易引发颈椎病头晕。应保持正确的坐姿和站姿，保持头部正直，肩部放松，避免长时间低头。例如成年人使用手机时可适当抬高手机位置，与眼睛保持水平，儿童学习时要确保桌椅高度合适。

颈部活动：适当进行颈部活动，如缓慢地前后左右转动颈部，但要注意动作轻柔、缓慢，避免过度剧烈的颈部运动。对于有颈椎病基础的人群，轻柔的颈部活动可缓解颈椎对血管、神经的压迫，从而改善头晕症状。比如每天可分几次进行5-10次左右的颈部小幅度旋转。

二、物理治疗

1.牵引治疗

原理及适用情况：牵引可拉开颈椎间隙，减轻颈椎对椎动脉等结构的压迫。适用于因颈椎间隙变窄等因素导致头晕的颈椎病患者，但牵引的力度和时间需要根据个体情况由专业医生制定。对于老年人，由于其颈椎退变可能更明显，牵引时更要谨慎，需在医生密切监测下进行；儿童一般不首先采用牵引治疗，除非有特殊的医生评估后的情况。

操作注意事项：牵引过程中要密切观察患者反应，若出现头晕加重等不适要及时停止。

2.按摩推拿

专业操作：由专业的按摩师进行颈部的按摩推拿，可缓解颈部肌肉紧张，改善颈椎局部的血液循环。但要注意按摩推拿的力度和部位，对于一些伴有严重颈椎不稳等情况的患者要谨慎。例如，对于有高血压的老年人，按摩时要避免过度刺激颈部血管等导致血压波动过大。儿童不建议随意进行颈部按摩推拿，除非是经过专业儿科康复医生评估后的针对性操作。

三、药物治疗（仅提及药物名称）

1.改善循环药物：如一些具有改善脑部及颈部血液循环作用的药物，可在一定程度上缓解颈椎病头晕引起的脑部供血不足情况，但具体药物的使用需要医生根据患者病情判断，要避免自行用药。

总之，颈椎病引起的头晕需要综合考虑患者的具体情况采取相应的处理措施，若头晕症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。