手臂肩关节疼痛的主要原因

多种因素可引发不同肩部病症，肩周炎多见于40-60岁女性，由慢性损伤致肩关节疼痛、活动受限；肩袖损伤常见于40岁以上人群，因过度使用或创伤致肩关节疼痛、力量减弱；肱二头肌长头肌腱炎因肌腱退变或长期活动引发肩关节前方疼痛、活动时加剧；肩关节骨性关节炎随年龄增长、肥胖等致关节软骨磨损等，引发疼痛、畸形、行动受限；颈椎病牵涉痛好发于长期低头等人群，因颈椎病变致肩部疼痛伴上肢麻木等，影响颈部和肩部功能。

一、肩周炎

1.成因及影响：多发生于40-60岁人群，女性相对多见，长期过度活动、姿势不良等慢性损伤是主要诱因。肩关节周围软组织发生退行性改变，导致肩关节囊及周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，引起肩关节疼痛，随着病情进展，还会出现肩关节活动受限，严重影响日常生活，比如穿衣、梳头都变得困难。

二、肩袖损伤

1.成因及影响：常见于40岁以上人群，过度使用肩关节、创伤等是常见原因。肩袖是覆盖于肩关节前、上、后方的肌腱复合体，损伤后会出现肩关节疼痛，尤其在上举、外展肩关节时疼痛明显，还可能伴随肩关节力量减弱，影响肩关节的正常运动功能，例如提重物时力量明显不足。

三、肱二头肌长头肌腱炎

1.成因及影响：年龄增长导致肌腱退变是重要因素，长期重复的肩关节活动也可引发。肱二头肌长头肌腱在肩关节活动中起到重要作用，炎症发生时会出现肩关节前方疼痛，疼痛可放射至三角肌区域，肩关节活动时，尤其是屈肘、前臂旋后动作时疼痛加剧，影响肩关节的正常活动范围。

四、肩关节骨性关节炎

1.成因及影响：随着年龄增加，关节软骨磨损退变是主要原因，肥胖人群由于关节负重增加，发病风险更高。关节软骨破坏、骨质增生等导致肩关节疼痛，疼痛在活动后加重，休息后缓解，病情进展会出现关节畸形，影响肩关节的正常结构和功能，使患者行动受限。

五、颈椎病牵涉痛

1.成因及影响：好发于长期低头工作、颈椎退变的人群，性别差异不明显，但长期不良姿势的人群更易患病。颈椎病变使神经根受到刺激，导致肩部疼痛，疼痛常伴随上肢麻木、无力等症状，疼痛的程度和范围与颈椎病变的程度相关，会影响患者的颈部和肩部功能，导致颈部活动也受到一定限制。