成年身上有多少骨骼

成年身上骨骼总数约206块，分为颅骨、躯干骨、四肢骨三部分，不同年龄阶段骨骼数量有变化，男女骨骼数量无差异但女性更年期后骨质疏松风险增，保持健康生活方式利于骨骼健康预防相关疾病。

颅骨：颅骨共有29块，其中脑颅骨8块，包括成对的顶骨、颞骨，不成对的额骨、筛骨、蝶骨、枕骨；面颅骨15块，包括成对的上颌骨、腭骨、颧骨、鼻骨、泪骨、下鼻甲，不成对的犁骨、下颌骨、舌骨。颅骨的主要作用是保护脑等重要器官。

躯干骨：躯干骨共51块，包括26块椎骨（颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、骶骨1块、尾骨1块）、1块胸骨和24块肋骨。椎骨构成脊柱，起到支撑身体和保护脊髓的作用；胸骨和肋骨组成胸廓，保护心肺等重要脏器。

四肢骨：四肢骨共有126块，其中上肢骨64块，包括锁骨2块、肩胛骨2块、肱骨2块、桡骨2块、尺骨2块、手骨54块（腕骨16块、掌骨10块、指骨28块）；下肢骨62块，包括髋骨2块、股骨2块、髌骨2块、胫骨2块、腓骨2块、足骨52块（跗骨14块、跖骨10块、趾骨28块）。四肢骨主要参与人体的运动等功能。

不同年龄阶段骨骼数量有所不同，新生儿的骨骼数量比成年人多，这是因为新生儿的一些骨尚未完全融合，比如骶骨是由5块骶椎融合而成，在儿童时期是分开的，随着年龄增长逐渐融合，到成年时达到206块。对于老年人，由于骨质疏松等原因，骨骼的形态和结构可能会发生变化，但骨骼总数仍为206块，只是可能会出现骨折等情况影响骨骼的正常功能。女性和男性在骨骼数量上没有差异，但在骨骼的密度等方面可能因激素等因素有所不同，女性在更年期后由于雌激素水平下降，骨质疏松的风险增加，会影响骨骼健康。保持健康的生活方式，如均衡饮食（摄入足够的钙、维生素D等）、适量运动等，对于维持骨骼健康，保证骨骼正常功能非常重要，这有助于预防骨质疏松等骨骼相关疾病的发生。