锁骨骨折睡觉的时候注意什么

锁骨骨折后睡眠需注意姿势、环境及避免压迫骨折部位。睡姿宜仰卧，背部垫薄软枕头使肩部稍垫高；睡眠环境要安静舒适、温度适宜；绝对避免压迫骨折部位，幼儿需家长留意固定体位。

睡眠环境要求

睡眠环境应保持安静、舒适，温度适宜，一般建议室温在22℃~25℃左右，过冷或过热可能会影响患者的休息，进而间接影响骨折的恢复。对于儿童，营造舒适安静的睡眠环境更有助于其身体的恢复，因为儿童需要充足的睡眠来促进生长发育，包括骨折部位的修复；老年人对环境温度变化相对敏感，合适的室温能让老人睡得更安稳，利于骨折康复。

避免压迫骨折部位

睡觉时绝对要避免压迫骨折的锁骨部位，无论是侧卧位还是其他姿势，都不能让身体重量或被褥等压迫到受伤的肩膀及锁骨区域。如果不小心侧卧，应在身体另一侧垫上足够厚度的被褥，使受伤一侧完全悬空，防止骨折端受到挤压而移位。对于幼儿患者，家长要特别留意其睡眠中的姿势变化，因为幼儿自我控制能力差，很容易无意识地压迫到骨折部位，家长可以在幼儿背部放置一个小枕头来固定体位。