屁股两侧疼什么原因

屁股两侧疼痛通常需考虑以下几种情况：

一、肌肉劳损：若长时间保持固定姿势或经常进行剧烈运动，可能引发臀部肌肉劳损。其特点是劳累后疼痛会加重，休息后则有所减轻。针对此情况，可采用推拿按摩的方式来缓解。推拿按摩能够促进局部血液循环，放松肌肉，有助于减轻疼痛和紧张感。

二、腰椎间盘突出症：髓核向后方突出压迫硬膜囊时，可能导致双侧神经受压，从而出现臀部的放射性疼痛，甚至可能伴有腿麻症状。对此，可采取腰椎牵引、针灸、理疗以及微创手术等方法。腰椎牵引可以通过拉伸减轻椎间盘压力；针灸和理疗能起到疏通经络、缓解疼痛的作用；而微创手术则可直接针对突出部位进行处理，以达到较好的治疗效果。

三、骶髂关节炎：骶髂关节增生退变且关节间隙变窄时会引起屁股两侧疼痛，同时髋关节活动受限。此时可运用超声波理疗，并且在医生指导下口服非甾体抗炎药，比如双氯芬酸钠肠溶片或布洛芬缓释胶囊等。

总之，如果屁股两侧疼痛在休息后仍未减轻，就需要及时到医院进行检查和诊断，以便明确病因并采取针对性的治疗措施。