做梦老是遗精是怎么回事

做梦遗精可由生理性、病理性、生活方式及特殊人群等因素引起。生理性因素有青春期发育、长期无性生活或手淫；病理性因素包括泌尿生殖系统疾病（如前列腺炎、精囊炎）、神经系统疾病；生活方式因素有睡眠姿势不当、过度疲劳、饮食因素；特殊人群中青少年频繁遗精需重视，中老年男性要警惕泌尿生殖系统器质性病变，频繁做梦遗精应及时就医检查并保持健康生活方式。

一、生理性因素

（一）青春期发育阶段

处于青春期的男性，生殖系统逐渐发育成熟，睾丸会不断产生精子，当精囊等储存精液的部位储存达到一定量时，就可能会在睡眠中出现遗精现象，这是正常的生理现象，因为青春期男性体内雄激素水平升高，生殖系统功能活跃，每月可能会有1-2次遗精，一般不伴有其他不适症状。

（二）长期没有性生活或手淫

如果男性长期没有性生活，也没有通过手淫等方式排出精液，精液在体内储存到一定程度后，就可能会在睡眠中以做梦的形式出现遗精。例如一些长期禁欲的青年男性，可能会出现这种情况。

二、病理性因素

（一）泌尿生殖系统疾病

1.前列腺炎：前列腺发生炎症时，会受到炎症刺激，导致前列腺充血，进而容易引起遗精。前列腺炎患者除了可能出现遗精外，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状，可通过前列腺液检查等明确诊断。

2.精囊炎：精囊发生炎症时，精囊黏膜充血、水肿，也容易导致遗精。精囊炎患者可能会出现血精、会阴部疼痛等症状，精液常规检查等可辅助诊断。

（二）神经系统疾病

如大脑皮质功能紊乱，对脊髓低级性中枢的控制能力减弱，就可能导致遗精频繁发生。例如患有脑炎、脑肿瘤等神经系统疾病的患者，可能会出现这种情况。

三、生活方式因素

（一）睡眠姿势不当

睡眠时如果长时间仰卧，被子压迫阴茎，或者内裤过紧等，可能会增加遗精的发生几率。例如习惯仰卧且内裤较紧的男性，相比侧卧等姿势可能更容易在做梦时遗精。

（二）过度疲劳

长期过度劳累，身体处于疲惫状态，会影响神经系统的调节功能，从而容易引发遗精。比如长期从事高强度体力劳动或脑力劳动的人，身体疲劳后可能出现这种情况。

（三）饮食因素

过度食用辛辣、刺激性食物等，可能会对生殖系统产生一定刺激，增加遗精的可能性。例如经常大量食用辣椒、花椒等辛辣食物的人，相对而言可能更易出现做梦遗精的情况。

四、特殊人群情况

（一）青少年

青少年处于生长发育关键时期，生理性遗精较为常见，但如果遗精过于频繁，如一周数次甚至更多，且伴有头晕、乏力等不适症状，就需要引起重视，可能是病理性因素导致，应及时就医检查。

（二）中老年男性

中老年男性如果出现做梦遗精情况，要警惕是否存在泌尿生殖系统的器质性病变，如前列腺增生、前列腺癌等相关疾病的早期可能也会有遗精表现，需要进行详细检查以排除疾病。

如果频繁出现做梦遗精的情况，建议及时就医，进行相关检查，如精液常规、前列腺液检查、泌尿系统超声等，以明确原因，并采取相应的措施。同时，要保持健康的生活方式，合理作息，避免过度劳累，保持会阴部清洁等。