男性性功能时间短用什么药

改善性功能时间短的方法包括外用复方利多卡因乳膏（通过阻滞神经冲动产生和传导起局部麻醉作用，成年男性适用，注意可能的不良反应及禁忌）、口服舍曲林（选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，成年男性适用，注意不良反应及慎用情况）、口服达泊西汀（唯一被批准治早泄的口服药，成年男性适用，注意常见不良反应及禁用情况）、非药物干预措施中的行为疗法（含动停技术、挤压法）、心理调节（通过心理咨询等调节心理状态）和生活方式调整（均衡饮食、适度运动、避免熬夜）。

一、外用药物

（一）复方利多卡因乳膏

1.作用机制：通过阻滞神经冲动的产生和传导所需的离子流，从而起到局部麻醉作用，降低阴茎部位的敏感度，延长性交时间。有研究表明，外用复方利多卡因乳膏可显著提高早泄患者的阴道内射精潜伏期（IELT）。

2.适用人群及注意事项：成年男性适用，使用时需注意可能出现局部烧灼感、瘙痒等不良反应，对酰胺类局部麻醉药或对此产品其他成分过敏者禁用。

二、口服药物

（一）舍曲林

1.作用机制：舍曲林是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，通过增加突触间隙5-羟色胺浓度，影响5-羟色胺能神经系统，延长射精潜伏期。临床研究显示，服用舍曲林后患者的IELT可明显延长。

2.适用人群及注意事项：成年男性适用，需注意可能出现恶心、腹泻、失眠等不良反应，严重肝肾功能不全者慎用。

（二）达泊西汀

1.作用机制：是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，是目前唯一被批准用于治疗早泄的口服药物，它可以快速增加突触间隙5-羟色胺浓度，调节射精反射，显著延长IELT。多项临床试验证实，达泊西汀能有效提高早泄患者的性生活满意度。

2.适用人群及注意事项：成年男性适用，常见不良反应有头痛、头晕、恶心等，中重度肝损伤患者禁用。

三、非药物干预措施

（一）行为疗法

1.动停技术：男性在性交过程中，当有射精紧迫感时，立即停止阴茎抽动，静止不动，同时全身放松，待射精紧迫感消退后再继续性交，如此反复训练。研究发现，经过一段时间的动停技术训练，部分患者的射精控制能力可得到改善。

2.挤压法：在性交过程中，当女方感觉到男方有射精预感时，女方用拇指和示指捏挤阴茎冠状沟部位，压力向尿道方向，捏挤4-5秒，可缓解射精反射。长期坚持挤压法训练有助于延长性交时间。

3.心理调节：焦虑、紧张等心理因素可能导致男性性功能时间短，通过心理咨询、放松训练等方式调节心理状态很重要。例如，夫妻之间加强沟通，营造轻松的性生活氛围，可缓解患者的心理压力，对改善性功能时间短有帮助。

4.生活方式调整：保持健康的生活方式，如均衡饮食，保证摄入足够的营养物质，包括蛋白质、维生素、矿物质等；适度运动，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等，运动有助于提高身体素质，改善心血管功能，对性功能也有积极影响；避免熬夜，保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7-8小时的高质量睡眠，良好的睡眠有助于身体的恢复和激素的正常分泌。