胆固醇正常值范围

成人总胆固醇正常范围一般为2.8~5.2mmol/L儿童相对较低，低密度脂蛋白胆固醇一般人群理想值低于2.6mmol/L高危人群需低于1.8mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇男性为1.04~1.55mmol/L女性稍高，儿童胆固醇随年龄接近成人范围需关注饮食，老年人代谢减退需定期检测结合基础疾病，特殊疾病人群控制更严格，高胆固醇饮食等生活方式可致胆固醇升高需通过调整饮食和运动维持正常。

成人总胆固醇正常范围一般为2.8~5.2mmol/L儿童相对较低，低密度脂蛋白胆固醇一般人群理想值低于2.6mmol/L高危人群需低于1.8mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇男性为1.04~1.55mmol/L女性稍高，儿童胆固醇随年龄接近成人范围需关注饮食，老年人代谢减退需定期检测结合基础疾病，特殊疾病人群控制更严格，高胆固醇饮食等生活方式可致胆固醇升高需通过调整饮食和运动维持正常。

一、总胆固醇正常值范围

成人总胆固醇正常范围一般为2.8~5.2mmol/L，儿童总胆固醇正常范围相对较低，一般在3.12~5.2mmol/L。需注意，不同检测机构因检测方法等差异，参考值可能略有波动。

二、低密度脂蛋白胆固醇正常值范围

对于一般人群，低密度脂蛋白胆固醇理想值应低于2.6mmol/L；而患有心血管疾病或高危人群（如糖尿病患者、高血压合并多种危险因素者），需将低密度脂蛋白胆固醇控制在低于1.8mmol/L，以降低心血管疾病风险。

三、高密度脂蛋白胆固醇正常值范围

男性高密度脂蛋白胆固醇正常范围通常为1.04~1.55mmol/L，女性稍高，一般在1.29~1.55mmol/L。高密度脂蛋白胆固醇被称为“好胆固醇”，水平过低可能增加心血管疾病风险。

四、不同人群的胆固醇参考差异

儿童：儿童胆固醇水平随年龄增长逐渐接近成人范围，需结合年龄阶段综合评估，家长应关注儿童饮食结构，避免高胆固醇食物过量摄入。

老年人：老年人代谢功能减退，胆固醇水平可能受饮食、药物等影响，需定期检测并在医生指导下维持合理胆固醇水平，同时注意与基础疾病（如动脉硬化、糖尿病等）的关联。

特殊疾病人群：患有糖尿病、高血压等疾病的人群，胆固醇控制需更严格，应遵循医生制定的个性化目标，以降低相关并发症发生风险。

生活方式影响：高胆固醇饮食（如过量摄入动物内脏、油炸食品）、缺乏运动等生活方式可导致胆固醇升高，此类人群需通过调整饮食（增加蔬果、全谷物摄入，减少饱和脂肪和胆固醇摄入）、规律运动等非药物干预维持胆固醇在正常范围。