男人怎么样治疗早泄

早泄的非药物干预包含通过专业心理辅导或夫妻共同参与性治疗如性感集中训练来缓解焦虑、提高性反应协调性且需伴侣理解支持，还有进行凯格尔运动的盆底肌训练以增强盆底肌肉力量延长射精潜伏期；药物治疗有局部外用复方利多卡因凝胶降阴茎敏感度，口服5-羟色胺再摄取抑制剂调节神经递质延长射精潜伏期，伴基础疾病者选治疗方式需综合评估基础疾病及药物相互作用，低龄男性优先非药物干预如心理疏导、盆底肌训练等。

一、非药物干预措施

（一）心理行为治疗

通过专业心理辅导或夫妻共同参与的性治疗，如性感集中训练。该方法可帮助患者缓解焦虑情绪，提高性反应的协调性，多项临床研究显示，接受性感集中训练的早泄患者，其射精潜伏期可显著延长。此外，伴侣的理解与支持对治疗效果至关重要，共同参与治疗过程能增强患者信心，改善心理状态。

（二）盆底肌训练

进行凯格尔运动，即反复收缩和放松盆底肌肉。长期坚持盆底肌训练可增强盆底肌肉力量，从而延长射精潜伏期。研究表明，定期进行盆底肌训练的早泄患者，其性功能相关指标能得到明显改善，且该方法无药物副作用，适合长期应用。

二、药物治疗

（一）局部外用药物

复方利多卡因凝胶等局部麻醉药物可涂抹于阴茎头部，通过降低阴茎敏感度来延长性交时间。这类药物经临床验证，能在一定程度上缓解早泄症状，但使用时需注意可能出现的局部刺激等不良反应，且应遵循医生指导规范使用。

（二）口服药物

舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经递质，延长射精潜伏期。这类药物需在医生评估后合理应用，对于存在基础疾病（如心血管疾病等）的患者，使用前需充分考虑药物与基础疾病的相互作用，特殊人群如老年人、肝肾功能不全者等使用时需密切监测身体状况。

三、特殊人群注意事项

对于伴有基础疾病（如糖尿病、高血压等）的早泄患者，在选择治疗方式时需综合评估基础疾病对治疗的影响及治疗药物与基础疾病用药的相互作用。例如，使用某些药物治疗早泄时可能影响基础疾病的控制，需在医生协调下制定个体化治疗方案。对于低龄男性，优先采用非药物干预措施，如心理疏导、盆底肌训练等，避免过早使用药物治疗，以保障患者健康及发育安全。