网络游戏成瘾属于心理疾病吗

网络游戏成瘾被纳入《精神障碍诊断与统计手册（第5版）》的“游戏障碍”范畴属心理行为成瘾性障碍需满足相关标准，其致生理层面睡眠紊乱等、心理层面注意力难集中等、社会功能层面社交互动减少等问题，儿童青少年需家长学校引导合理规划游戏时间等，成年人高压下要调整节奏建健康休闲模式，特殊人群有基础病的需专业心理干预且避低龄儿童过早接触网络游戏。

一、网络游戏成瘾在诊断体系中的归类

根据《精神障碍诊断与统计手册（第5版）》（DSM-5），网络游戏成瘾被纳入“游戏障碍”范畴，属于心理行为成瘾性障碍。其诊断需满足一系列标准，例如对游戏的控制能力显著减弱、投入游戏的时间不断增加、因游戏而忽视其他重要活动或兴趣等，这些表现符合心理疾病中成瘾相关障碍的特征。

二、科学研究支撑的病理表现

大量临床与流行病学研究表明，网络游戏成瘾会引发多维度影响：

生理层面：可导致睡眠紊乱、视力下降、身体运动减少等，长期沉迷还可能引发心血管系统功能紊乱等问题；

心理层面：出现注意力难以集中、情绪调节困难（如因游戏中断易产生焦虑、烦躁等负面情绪）、自我认知偏差等，部分成瘾者还会出现脱离现实的幻想倾向；

社会功能层面：社交互动减少，影响与家人、朋友的正常沟通交流，工作或学习效率下降，甚至出现学业荒废、职业发展受阻等情况。

三、不同人群的相关影响及应对

儿童青少年：该群体自我控制能力相对较弱，网络游戏成瘾易干扰其正常的身心发育，需家长和学校加强引导，合理规划游戏时间，鼓励参与户外运动、兴趣社团等现实社交活动，以平衡虚拟与现实生活；

成年人：若长期处于高压生活方式下，可能更易依赖网络游戏缓解压力，需注意调整生活节奏，建立健康的休闲模式，避免因过度沉溺游戏而影响工作、家庭关系；

特殊人群：本身存在心理基础疾病（如焦虑症、抑郁症等）的个体，网络游戏成瘾可能加重原有病情，此类人群应在专业心理医生指导下，优先采用非药物的心理干预手段（如认知行为疗法等）来应对，同时严格避免低龄儿童过早接触网络游戏。