拉肚子浑身发冷打寒战怎么办

拉肚子浑身发冷打寒战通常因感染等致体温调节紊乱及腹泻失液等，可通过保暖、补充水分电解质、休息非药物干预，若症状持续不缓解或加重需及时就医，医生会据情况问诊检查制定诊疗方案。

一、明确原因

拉肚子浑身发冷打寒战通常是因为机体在感染等情况下，病原体产生的毒素等物质作用于机体，导致体温调节中枢紊乱，引起发热的前期表现，同时腹泻丢失水分和电解质等也可能加重不适。常见原因有肠道感染（如细菌、病毒感染引起的肠炎等）、食物中毒等。

二、非药物干预措施

保暖：根据年龄、性别等因素调整保暖方式，对于儿童要注意四肢及躯干的保暖，可适当增加衣物、盖被子等，因为儿童体温调节中枢尚未发育完善，更容易受温度影响；成年人也要注意增添衣物，避免继续暴露在寒冷环境中，防止寒战加重。

补充水分和电解质：如果是可以进食的情况，适当饮用温盐水等，补充因腹泻丢失的水分和电解质，维持水电解质平衡。对于儿童要少量多次饮用，防止一次性饮用过多引起呕吐；老年人也要注意饮用速度和量，避免加重心脏等负担。可以选择口服补液盐，其成分能较好地补充丢失的钠、钾等电解质。

休息：让患者处于安静舒适的环境中休息，减少体力消耗，有利于机体恢复。不同年龄阶段的人休息环境要求类似，都需要安静、温度适宜，但儿童可能需要更温馨舒适的氛围来促进休息，老年人则要注意床铺的舒适度等。

三、及时就医评估

如果症状持续不缓解或加重，如腹泻次数频繁、量多，寒战持续不减轻、体温进一步升高（如儿童体温超过38℃持续不退等），或者出现意识改变等情况，需及时就医。医生会进行详细的问诊、体格检查及相关辅助检查，如粪便常规、血常规等，以明确病因，进行针对性治疗。对于儿童，医生会特别关注其脱水程度等情况，可能会进行更细致的评估；老年人则会考虑其基础疾病等对病情的影响，制定更合适的诊疗方案。

总之，当出现拉肚子浑身发冷打寒战时，首先通过非药物干预进行初步处理，同时密切观察病情变化，必要时及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。