对于低血糖，推荐食物和药物包括：

低血糖时可通过食用含糖量高的水果、含糖饮料、糖果、面包来缓解，还可使用葡萄糖注射液直接静脉注射纠正或用胰高血糖素急救，儿童食用相关食物或使用药物需注意安全及适量等情况，老年患者食用时要考虑身体状况及相关风险等。

一、推荐食物

1.含糖量高的水果：如葡萄糖含量相对较高的橘子等水果，其中的糖分能较快被人体吸收，从而快速提升血糖水平。对于儿童低血糖患者，水果口感相对较好，容易被接受；而对于老年低血糖患者，适量食用这类水果可在一定程度上缓解低血糖症状，但需注意食用量，避免因血糖上升过快带来其他风险。

2.含糖饮料：像普通的葡萄糖水，能迅速为人体补充糖分，提升血糖。儿童饮用时要控制好量，避免一次性饮用过多导致胃肠道不适；老年患者饮用时同样要注意适量，且如果有糖尿病等基础疾病的老年患者，需谨慎选择，因为可能会影响血糖的控制。

3.糖果：例如硬糖，其中的糖分可快速被人体摄取，使血糖升高。儿童食用糖果时要防止误吸等情况发生；老年患者如果有牙齿问题，食用时要注意方式，避免造成口腔损伤等。

4.面包：全麦面包等含有一定碳水化合物，能缓慢释放能量来提升血糖。儿童食用全麦面包可作为低血糖时的补充食物之一；老年患者食用时要考虑消化功能，适量食用，防止消化不良。

二、推荐药物

1.葡萄糖注射液：可直接静脉注射，能快速纠正低血糖状态。对于儿童严重低血糖或无法经口进食的患者，静脉注射葡萄糖注射液是快速提升血糖的有效方法，但要注意注射速度等；老年患者使用时需评估心肾功能等情况，因为老年患者心肾功能可能有所减退，过快或过量使用可能会对心肾等器官造成负担。

2.胰高血糖素：可用于低血糖的急救，一般通过肌肉或皮下注射给药。儿童使用胰高血糖素时要根据体重等准确给药；老年患者使用时要考虑其身体的基础状况，如是否有心血管等方面的疾病，因为胰高血糖素可能会引起一些心血管方面的反应等。