酒精擦拭退烧的正确方法

酒精擦拭退烧需先准备合适浓度酒精并选好物品，明确颈部、腋窝、腹股沟、四肢等擦拭部位及方法，避开敏感部位，擦拭中观察患儿反应、监测体温，还要注意儿童、老年人及皮肤有破损或炎症人群的特殊事项。

一、酒精擦拭退烧的正确准备

1.选择合适的酒精浓度：一般建议使用75%的医用酒精，将其与温水按1：1的比例稀释。因为过高浓度的酒精会在皮肤表面形成一层保护膜，阻碍酒精的挥发，从而影响退烧效果；而过低浓度的酒精杀菌消毒效果不佳且可能无法有效发挥退烧作用。

2.准备好相关物品：需要准备好稀释好的酒精溶液、干净的毛巾或纱布、温水、退烧药（如儿童可准备对乙酰氨基酚等，根据年龄和体重选择合适剂型，但这里仅为准备物品，不涉及具体服用指导）等。同时要确保环境温度适宜，一般在24~26℃左右，避免患儿着凉。

二、酒精擦拭的部位及方法

1.擦拭部位选择

颈部：解开患儿领口，用毛巾或纱布蘸取稀释后的酒精，从颈部一侧开始，自上而下擦拭，再擦拭另一侧颈部，每次擦拭时间约1~2分钟，主要擦拭颈侧部的大动脉走行处，如颈动脉附近，因为此处血管丰富，有助于散热。

腋窝：将患儿手臂稍外展，暴露腋窝，用蘸有酒精的毛巾擦拭腋窝前后壁，注意要擦拭到皮肤褶皱处，每次擦拭1~2分钟，腋窝是人体较大的散热部位之一。

腹股沟：轻轻抬起患儿腿部，擦拭腹股沟部位，同样擦拭血管丰富的区域，每次擦拭1~2分钟，腹股沟也是重要的散热部位。

四肢：擦拭患儿的手臂和腿部，从手臂的上臂到手腕，腿部从大腿到小腿，擦拭时要顺着血液回流的方向进行，每次擦拭每侧肢体约2~3分钟。

2.擦拭注意事项：避开胸部、腹部、后颈部等敏感或不宜擦拭的部位。胸部擦拭可能会引起患儿不适，甚至影响呼吸等；腹部擦拭可能导致患儿胃肠道不适；后颈部血管丰富且神经敏感，擦拭不当可能有不良影响。

三、擦拭过程中的观察及后续处理

1.观察患儿反应：在擦拭过程中要密切观察患儿的面色、呼吸、精神状态等。如果患儿出现寒战、面色苍白、呼吸急促等异常情况，应立即停止擦拭，并用干净的毛巾将患儿身上的酒精擦干，给患儿保暖。

2.体温监测：擦拭后每隔15~30分钟测量一次体温，观察体温变化情况。如果体温下降不明显或持续升高，可考虑再次进行酒精擦拭，但一般建议1次擦拭不超过20分钟。同时，要让患儿适当多饮水，以补充因散热出汗丢失的水分。

3.特殊人群的注意事项

儿童：儿童皮肤较为娇嫩，在擦拭过程中要动作轻柔，避免擦伤皮肤。而且儿童对酒精的耐受性较差，使用酒精擦拭退烧时要特别注意观察反应，如出现异常应及时处理。对于6个月以下的婴儿，不建议使用酒精擦拭退烧，因为婴儿皮肤薄嫩，肝脏解毒功能尚未发育完善，酒精容易通过皮肤吸收导致不良反应。

老年人：老年人皮肤弹性差且可能伴有一些基础疾病，如糖尿病、心脑血管疾病等。在进行酒精擦拭时，要注意酒精擦拭的力度，避免过度擦拭损伤皮肤。同时，要密切监测老年人的生命体征，如血压、心率等，因为老年人对体温变化的调节能力较差，酒精擦拭可能导致血压波动等情况。

有皮肤破损或炎症的人群：本身皮肤有破损或炎症的患者，不适合用酒精擦拭退烧，因为酒精会刺激破损的皮肤，加重疼痛和炎症反应，还可能引起感染扩散等情况。