马上要生了感冒了怎么办

临近生产感冒需采取一般处理措施、症状缓解方法，出现严重症状或感冒症状持续不缓解要及时就医。一般处理包括休息补水、饮食调整；症状缓解有低热物理降温、鼻塞用生理盐水缓解；严重症状如高热、剧烈咳嗽伴咳痰带血等及症状持续超3-5天不缓解需及时就医，高龄孕妇等特殊情况更需留意。

一、一般处理措施

1.休息与补水

临近生产感冒时，充分休息至关重要，孕妇应保证每天有足够的睡眠时间，尽量放松身心。同时要大量饮水，每天饮用1500-2000毫升左右的温开水，有助于保持呼吸道黏膜湿润，促进身体新陈代谢，帮助排出体内毒素。例如，少量多次饮水，每次饮用100-200毫升，分多次饮用。

对于不同年龄的孕妇，休息的要求类似，但高龄孕妇身体机能相对较弱，更需要充足休息来维持身体状态；年轻孕妇也不能忽视休息，避免因过度劳累加重感冒症状。

2.饮食调整

饮食上应选择清淡、易消化且富含营养的食物，如米粥、面条、新鲜蔬菜（如菠菜、西兰花等）和水果（如苹果、橙子等）。蔬菜和水果中富含维生素C等营养成分，有助于增强机体免疫力。一般来说，每天可摄入蔬菜300-500克，水果200-350克。

考虑到孕妇的特殊情况，高龄孕妇和有妊娠糖尿病等病史的孕妇在饮食调整时需更加谨慎。高龄孕妇要注意控制高热量、高糖食物的摄入，避免体重过度增加；有妊娠糖尿病的孕妇则要严格控制糖分摄入，选择低升糖指数的食物。

二、症状缓解方法

1.发热处理

如果出现低热情况，体温在38℃以下时，可采用物理降温方法，如用温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量来降温，每次擦拭时间可在10-15分钟左右。

但要注意，孕妇属于特殊人群，尤其是孕早期，应避免使用可能对胎儿有影响的退热药物。如果是高龄孕妇或有其他基础疾病的孕妇出现发热情况，更要密切关注体温变化，一旦体温持续升高或伴有其他不适症状，应及时就医。

2.鼻塞处理

当出现鼻塞时，可使用生理盐水滴鼻或喷鼻来缓解。生理盐水能够减轻鼻腔黏膜水肿，改善鼻塞症状。一般每次每侧鼻孔滴入2-3滴生理盐水，每天可进行3-5次。

对于不同孕期的孕妇，使用生理盐水滴鼻或喷鼻的安全性都较高，但在操作时要注意动作轻柔，避免损伤鼻腔黏膜。

三、及时就医的情况

1.出现严重症状

若孕妇出现高热（体温超过38.5℃）、咳嗽剧烈且伴有咳痰带血、呼吸困难等严重症状时，应立即就医。因为高热可能会对胎儿产生不良影响，而咳嗽剧烈等症状可能提示存在肺部感染等较严重的情况。

高龄孕妇本身身体储备功能相对较差，一旦出现上述严重症状，病情变化可能更快，所以更要及时就医。

2.感冒症状持续不缓解

如果感冒症状持续超过3-5天仍没有改善甚至加重，也需要及时就医。此时可能需要医生进一步评估病情，判断是否需要进行其他检查或治疗措施，以确保孕妇和胎儿的健康。

有妊娠合并症的孕妇，如合并心脏病、肾脏病等，感冒后病情可能更容易恶化，所以这类孕妇感冒后即使症状不严重，也应密切观察，若持续不缓解需及时就医。