病毒性感冒

病毒性感冒是多种病毒引发的具传染性的上呼吸道感染性疾病，机体免疫力降低时易致病人群普遍易感，有呼吸道局部及全身症状且不同人群有特点，依据临床表现结合病毒学检查诊断，非药物治疗需充分休息、多饮水、保持室内空气流通，儿童勿随意用成人药婴儿发热及时就医，孕妇感冒用药谨慎优先非药物措施重时遵医嘱，老年人感冒需密切观察病情变化日常加强营养适度运动增强体质。

一、定义

病毒性感冒是由多种病毒引发的上呼吸道感染性疾病，常见致病病毒包括鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等，具有一定传染性，主要通过飞沫传播或接触被病毒污染的物品传播。

二、病因

机体免疫力降低时易受病毒侵袭致病，例如劳累、受寒等因素可削弱身体防御能力，从而增加感染病毒引发感冒的风险，且人群普遍易感，不同年龄、性别、生活方式人群发病风险有所差异，如生活不规律者相对更易患病。

三、症状表现

1.常见症状：多有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等呼吸道局部症状，还可能出现发热（一般为低热或中度发热）、头痛、乏力、肌肉酸痛等全身症状，病情较轻者症状相对局限，病情较重时全身症状更为明显。

2.不同人群特点：儿童患病毒性感冒时可能除上述症状外，还可能出现精神萎靡、食欲减退等情况；老年人免疫力低下，感冒后更易出现病情迁延不愈或并发肺炎等并发症的情况；孕妇感冒后需特别关注对胎儿的影响，部分症状可能相对更需谨慎处理。

四、诊断方法

主要依据临床表现结合病毒学检查进行诊断，例如通过鼻咽拭子进行病毒核酸检测，若检测出相应致病病毒即可明确诊断，同时需与细菌性感冒等其他疾病进行鉴别，以排除其他病原体感染导致的类似症状。

五、非药物治疗与干预

1.充分休息：患病期间应保证充足的睡眠，让身体有足够能量进行自我修复，不同年龄人群休息时长有差异，儿童需保证每天足够的睡眠时间，成年人一般建议每天7-8小时以上的优质睡眠。

2.多饮水：多喝水有助于促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，一般建议每天饮用1500-2000毫升左右的温水，可分多次饮用。

3.保持室内空气流通：定期开窗通风，维持室内空气新鲜，室内温度保持在20-25℃左右，湿度保持在50%-60%较为适宜，不同季节可根据实际情况适当调整室内温湿度。

六、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童感冒时应避免随意使用成人药物，婴儿出现发热等症状需及时就医，由专业医生评估病情后进行恰当处理，日常要注意根据气温变化及时为儿童增减衣物，增强儿童免疫力，减少感冒发生几率。

2.孕妇：孕妇感冒后用药需格外谨慎，优先采取物理降温等非药物措施缓解症状，如体温未超过38.5℃时可采用湿毛巾擦拭额头等方式降温，若病情较重需用药时，必须在医生指导下选择对胎儿影响较小的药物。

3.老年人：老年人感冒后需密切观察病情变化，如体温、咳嗽咳痰情况等，因老年人免疫力低，感冒易引发肺炎等严重并发症，日常应注意加强营养，适度进行适合自身的运动以增强体质，降低感冒发病风险。