每次感冒后都咳嗽很久怎么办

感冒后久咳可能由感染后咳嗽、咳嗽变异性哮喘、鼻后滴漏综合征等原因引起，需通过环境调整、避免刺激因素等一般处理，针对不同情况分别应对，儿童和老年人有不同温馨提示，感染后咳嗽一般自限，咳嗽变异性哮喘要避过敏原，鼻后滴漏综合征要治鼻部疾病，儿童忌用不当止咳药、关注饮食等，老年人要关注基础病、用药安全等。

一、明确感冒后久咳的可能原因

感冒后久咳可能与感染后咳嗽有关，上呼吸道感染后，呼吸道黏膜受到损伤，气道反应性增高，即使引起感冒的病原体已被清除，仍会出现持续咳嗽。此外，也需排除其他疾病，如咳嗽变异性哮喘、鼻后滴漏综合征等。对于不同年龄人群，比如儿童感冒后久咳需警惕是否存在支原体感染等情况，而老年人则要考虑是否合并慢性基础疾病影响咳嗽恢复。

二、一般处理措施

环境调整：保持室内空气湿润，适宜的湿度有助于缓解呼吸道黏膜的刺激，一般建议室内湿度维持在50%-60%。对于儿童，干燥环境可能加重咳嗽，可使用加湿器，但要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。

避免刺激因素：让患者避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质。例如吸烟人群感冒后久咳更应严格戒烟，对于儿童，要避免其接触二手烟以及厨房油烟等。

三、针对不同情况的应对

感染后咳嗽：一般具有自限性，可适当使用一些减轻气道反应的药物辅助缓解，如对于成人可使用抗组胺药物，像氯雷他定等，但需遵循药物使用的基本安全原则，儿童使用需谨慎评估。通常经过数周可自行缓解，在此期间要注意观察咳嗽有无加重等变化。

咳嗽变异性哮喘：如果考虑是咳嗽变异性哮喘导致感冒后久咳，需要避免接触过敏原等。对于儿童患者，要注意排查常见过敏原，如花粉、尘螨等，可通过避免接触相关过敏原减少咳嗽发作。成人则要关注自身工作生活环境中可能存在的过敏原情况。

鼻后滴漏综合征：如果是鼻后滴漏综合征引起，要针对鼻部疾病进行处理。比如有鼻炎的患者要积极治疗鼻炎，儿童鼻炎可能与腺样体肥大等有关，需根据具体情况进行相应干预；成人鼻炎则要注意避免接触诱发鼻炎的因素，如冷空气等。

四、特殊人群温馨提示

儿童：儿童感冒后久咳时，家长要更加细致观察病情。避免给儿童使用不恰当的止咳药物，因为儿童肝肾功能发育不完善，一些药物可能会对其造成不良影响。同时要注意儿童的饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多给予清淡、易消化且富含营养的食物，如蔬菜粥等。如果儿童咳嗽伴有发热、呼吸急促等情况，要及时就医。

老年人：老年人感冒后久咳要注意其基础疾病情况，如是否有慢性阻塞性肺疾病等。要密切关注咳嗽对日常生活的影响，如是否影响睡眠等。在环境调整方面，要保证老年人居住环境舒适，同时要注意老年人用药的安全性，避免多种药物相互作用影响病情。如果老年人咳嗽持续不缓解，要及时到医院就诊，排查是否有其他严重疾病。