又感冒又发烧是怎么回事

又感冒又发烧通常由病毒感染致人体免疫力下降引发，不同人群有不同特点及影响，有非药物干预措施，儿童、老年人及有基础疾病人群有特殊情况及注意事项，儿童需关注体温和精神状态、避免用成人药，老年人病情变化快要及时送医，有基础疾病者要兼顾基础疾病控制。

不同人群又感冒又发烧的特点及影响

儿童：儿童免疫系统尚未发育完善，更容易受到病毒侵袭引发感冒。儿童感冒发烧时，由于体温调节中枢不稳定，体温波动可能较大，而且儿童新陈代谢快，发烧时可能更快出现脱水等情况。比如幼儿感冒发烧，可能除了有鼻塞、流涕等感冒症状外，体温可能迅速升至38.5℃以上，且因为儿童表达能力有限，可能会更烦躁不安。

成年人：成年人如果生活方式不健康，如长期熬夜、缺乏运动等，会使免疫力降低，容易感冒发烧。成年人感冒发烧时，症状相对儿童可能更明显，但一般体温升高幅度相对儿童较有规律。例如长期伏案工作的上班族，因劳累免疫力下降，感冒后可能出现较剧烈的头痛、全身酸痛等症状同时伴有发烧。

老年人：老年人身体机能衰退，免疫力低下，感冒发烧后恢复相对较慢。而且老年人往往伴有基础疾病，如高血压、糖尿病等，感冒发烧可能会诱发基础疾病加重。比如有冠心病的老年人感冒发烧时，可能会加重心脏负担，导致病情恶化。

又感冒又发烧的应对措施（非药物干预）

休息：无论是哪个年龄段的人，感冒发烧时都需要充足的休息，让身体有能量来对抗病原体。儿童需要保证充足的睡眠，成年人也应减少活动量，保证每天7-8小时以上的睡眠时间。

补充水分：多喝水可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，防止脱水。儿童要少量多次饮水，避免一次喝太多引起呕吐；成年人每天至少饮用1500-2000毫升水，可以选择白开水、淡盐水等。

物理降温：对于体温不是特别高（一般低于38.5℃）的情况，可以采用物理降温。儿童可以用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发散热；成年人也可以用同样的方法，但是要注意避免擦拭心前区等敏感部位。

特殊情况及注意事项

儿童：儿童感冒发烧时，家长要密切关注体温变化和精神状态。如果儿童体温超过38.5℃且精神萎靡、嗜睡等，要及时就医，避免延误病情。同时，儿童应避免使用成人的退烧药物，因为儿童的肝肾功能尚未发育完全，一些成人药物可能会对儿童造成不良影响。

老年人：老年人又感冒又发烧时，家属要更加留意其身体状况。如果老年人感冒发烧持续不退或者出现咳嗽加重、呼吸困难等症状，要立即送往医院，因为老年人病情变化较快，需要及时诊断和治疗。

有基础疾病人群：本身有基础疾病的人感冒发烧后，除了针对感冒发烧进行处理外，还要关注基础疾病的控制。例如糖尿病患者感冒发烧时，要密切监测血糖，因为发烧等应激状态可能会导致血糖波动。