新冠感染咳嗽怎么办

新冠感染咳嗽可通过保持室内适宜湿度、多饮温水、远离刺激物等非药物方式缓解，咳嗽剧烈可考虑合理使用对症止咳药但需遵医嘱，儿童优先非药物干预且不擅用成人药，老年人需密切观察伴随症状并谨慎用药，孕妇优先非药物干预严重时需医生评估选影响小的药，有基础疾病者要关注基础疾病控制情况。

一、非药物干预缓解新冠感染咳嗽

1.保持适宜环境湿度：使用加湿器将室内空气湿度维持在40%~60%，湿润的空气可减轻呼吸道黏膜的刺激，缓解咳嗽症状。例如，在卧室等常活动区域放置加湿器，定时监测湿度并调整。

2.增加水分摄入：多饮用温水，每日保证充足的液体摄入，有助于稀释痰液，使痰液更容易咳出，从而减轻因痰液刺激气道引起的咳嗽。一般建议成人每日饮水1500~2000毫升，可分多次饮用。

3.避免刺激因素：远离烟雾、粉尘、辛辣刺激性气味等，这些刺激物会加重呼吸道的不适，诱发或加重咳嗽。如避免在厨房油烟较重的环境中久留，外出时佩戴口罩减少有害气体吸入。

二、对症药物辅助缓解（遵循合理原则）

若咳嗽较剧烈影响休息等，可考虑使用对症的止咳药物，如外周性止咳药等，但需在医生指导下合理选用，避免自行盲目用药。需注意不同药物的适用人群及可能存在的禁忌，例如部分止咳药可能引起嗜睡等不良反应，用药时需谨慎评估。

三、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童新冠感染咳嗽时，应优先采用非药物方式缓解，如通过轻柔拍背协助排痰、适当增加室内湿度等。避免给儿童使用成分不明或不适合儿童的成人止咳药，若咳嗽持续不缓解或伴有发热、呼吸急促等异常表现，需及时就医，由医生评估后给予合适的处理。

2.老年人：老年人新冠感染咳嗽时，需密切观察咳嗽伴随症状，如是否出现呼吸困难、咳痰量增多且颜色异常等情况。由于老年人可能合并基础疾病，用药需更加谨慎，若需用药应在医生指导下进行，同时注意观察药物不良反应。

3.孕妇：孕妇新冠感染咳嗽时，优先选择非药物干预措施，如进行轻柔的呼吸练习来缓解不适。若咳嗽严重需用药，必须在医生充分评估胎儿风险后，选择对胎儿影响较小的药物，避免自行使用可能致畸或影响胎儿发育的药物。

4.有基础疾病者：本身患有慢性呼吸道疾病等基础疾病的新冠感染患者出现咳嗽时，除针对咳嗽进行上述处理外，还需密切关注基础疾病的控制情况，如慢性阻塞性肺疾病患者需注意呼吸状况，若咳嗽伴有气促加重等情况，应及时就医调整基础疾病的治疗方案。