感冒喝什么汤好得快

风寒感冒可选择葱白生姜汤、香菜汤、薄荷芦根汤、双花芦根汤、白菜根葱根汤饮用，风热感冒者不宜饮用。这些汤品可以缓解感冒症状，但不能替代药物治疗，症状严重或持续时间较长者建议及时就医。

1.葱白生姜汤：

材料：葱白（带须）3-5段、生姜3-5片、红糖适量。

做法：将葱白和生姜洗净，切成小段或薄片，放入锅中，加入适量清水，煮10-15分钟，然后加入适量红糖，搅拌均匀即可。

功效：葱白和生姜都具有辛温散寒的作用，能够帮助驱散体内的寒气，缓解感冒症状。

注意事项：风热感冒者不宜饮用。

2.香菜汤：

材料：香菜30克、饴糖30克、大米100克。

做法：将香菜洗净，切成小段；大米洗净，放入锅中，加入适量清水，煮至大米熟烂；加入香菜和饴糖，继续煮5-10分钟即可。

功效：香菜具有发表透疹的作用，能够帮助缓解感冒引起的发热、头痛等症状。

注意事项：麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜饮用。

3.薄荷芦根汤：

材料：薄荷5克、芦根30克、冰糖适量。

做法：将薄荷和芦根洗净，切成小段，放入锅中，加入适量清水，煮15-20分钟，然后加入适量冰糖，搅拌均匀即可。

功效：薄荷具有疏散风热、清利头目、利咽透疹的作用，芦根具有清热生津、除烦止呕的作用，二者合用能够帮助缓解感冒引起的发热、头痛、口渴等症状。

注意事项：脾胃虚寒者不宜饮用。

4.双花芦根汤：

材料：金银花15克、菊花15克、芦根30克、冰糖适量。

做法：将金银花、菊花和芦根洗净，放入锅中，加入适量清水，煮15-20分钟，然后加入适量冰糖，搅拌均匀即可。

功效：金银花和菊花都具有清热解毒的作用，芦根具有清热生津、除烦止呕的作用，三者合用能够帮助缓解感冒引起的发热、头痛、口渴等症状。

注意事项：脾胃虚寒者不宜饮用。

5.白菜根葱根汤：

材料：白菜根2个、葱根2个、芦根30克、香菜根3个、生姜2片、红糖适量。

做法：将白菜根、葱根、芦根、香菜根、生姜洗净，切成小段，放入锅中，加入适量清水，煮15-20分钟，然后加入适量红糖，搅拌均匀即可。

功效：白菜根、葱根、芦根、香菜根和生姜都具有辛温散寒的作用，能够帮助驱散体内的寒气，缓解感冒症状。

注意事项：风热感冒者不宜饮用。

总之，感冒时选择适合的汤品可以帮助缓解症状，但不能替代药物治疗。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。同时，在饮用汤品时，应注意适量，避免过度饮用。