宝宝感冒嗓子哑了，咳嗽怎么办

宝宝出现嗓子哑、咳嗽时，先观察病情，若精神好、体温正常可家庭护理，包括保持呼吸道湿润、调整体位、拍背排痰；家庭护理无改善要就医，医生会查体评估，病毒感染对症支持，细菌感染可能用抗生素；新生儿、小婴儿及特殊宝宝要格外小心，及时就医。

一、观察病情

首先要留意宝宝嗓子哑、咳嗽的程度，比如是偶尔轻咳还是频繁剧烈咳嗽，嗓子哑是轻微沙哑还是几乎发不出声等。同时观察有无其他伴随症状，像是否发热、精神状态如何、有无呼吸急促等。如果宝宝精神好，体温正常，咳嗽和嗓子哑不严重，可先尝试家庭护理；若出现高热不退、呼吸急促（小于2个月婴儿呼吸≥60次/分钟，2-12个月婴儿呼吸≥50次/分钟，1-5岁儿童呼吸≥40次/分钟）、精神萎靡等情况，需及时就医。

二、家庭护理措施

保持呼吸道湿润

多给宝宝喝温水，少量多次饮用，有助于湿润咽喉，缓解嗓子哑和稀释痰液，利于咳嗽时将痰液排出。对于较小的婴儿，可在两次喂奶间适当喂点温水。

若室内空气干燥，可使用加湿器，将室内湿度保持在50%-60%左右，适宜的湿度能减轻宝宝呼吸道黏膜的刺激，缓解咳嗽和嗓子哑的症状。

调整体位

宝宝睡觉时可适当垫高上半身，比如用枕头将头部稍微抬高一点，这样能防止痰液倒流刺激咽喉，减轻夜间咳嗽和嗓子哑的情况。对于不会翻身的婴儿，家长可定时帮其更换体位。

拍背排痰

在宝宝咳嗽时，家长可让宝宝侧卧，然后用空心掌轻轻从下往上、从外往内拍打宝宝的背部，每次拍3-5分钟，每天可拍2-3次，通过振动使痰液松动，便于排出，从而缓解因痰液刺激引起的嗓子哑和咳嗽。

三、就医评估与可能的处理

当家庭护理后症状无改善甚至加重时，需带宝宝就医。医生可能会进行查体，查看咽喉部情况，判断是否有炎症等。如果是病毒感染引起的普通感冒导致的嗓子哑、咳嗽，一般以对症支持治疗为主；如果合并细菌感染，可能会根据情况使用抗生素。但需遵循儿科用药原则，严格按照宝宝的年龄、体重等情况来确定是否用药及用药种类，且要避免低龄儿童使用不适合的药物。

四、特殊人群注意事项

对于新生儿和小婴儿，由于其各器官功能发育不完善，在护理时要格外小心。比如喂水时要避免呛咳，拍背力度要适中。如果是早产儿或有基础疾病的宝宝出现感冒嗓子哑、咳嗽情况，更要及时就医，因为这类宝宝病情变化可能较快，需要专业医生进行评估和处理，家长不能自行随意用药或拖延就医时间。