病情描述:大人体温35.9正常吗
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
大人体温35.9℃低于腋窝正常下限属偏低体温范畴,可能由测量因素、环境因素、疾病因素、药物影响导致,老年人代谢弱体温调节差、有基础疾病人群需关注,发现后先重新规范测量,多次偏低伴不适或持续则就医检查并注意保暖。
一、正常体温范围界定及35.9℃的属性
正常人体温因测量部位不同有差异,腋窝体温正常范围通常为36℃~37℃,口腔体温正常范围是36.3℃~37.2℃,直肠体温正常范围为36.5℃~37.7℃。由此可见,大人体温35.9℃低于腋窝体温的正常下限,属于偏低体温范畴。
二、可能导致体温35.9℃的原因
(一)测量因素
若测量腋窝体温时未将体温计夹紧、测量时间不足等,可能使测得体温偏低,这种情况通过重新规范测量可纠正。
(二)环境因素
长时间处于寒冷环境中,人体散热增加,易出现体温偏低,比如在低温户外暴露过久未做好保暖措施。
(三)疾病因素
某些疾病可导致体温偏低,如甲状腺功能减退症,患者甲状腺激素分泌不足,代谢率降低,会出现基础体温偏低;此外,严重感染、休克等疾病状态下,也可能因机体功能紊乱出现体温偏低。
(四)药物影响
服用某些退烧药等药物后,可能因药物的散热作用导致体温短暂偏低。
三、特殊人群需关注的情况及建议
(一)老年人
老年人代谢功能减退,体温调节能力变差,更易出现低体温情况。应注意冬季保暖,室内温度保持适宜,穿戴保暖衣物,同时需留意是否因疾病导致体温偏低,若持续体温偏低需及时就医排查潜在疾病。
(二)有基础疾病人群
如本身患有甲状腺功能减退的人群,本身基础体温可能偏低,若体温出现异常变化更应密切关注,定期监测体温,遵医嘱规范治疗基础疾病。长期卧床患者血液循环相对较差,也较易出现体温偏低,需注意加强护理,适当进行肢体活动促进血液循环。
四、应对措施
若发现体温为35.9℃,首先应重新正确测量体温,确保测量方法规范(如测量腋窝体温时夹紧体温计并保持足够时间)。若多次测量体温仍偏低,需观察是否伴有其他不适症状,如是否有乏力、畏寒、头晕等表现,若伴有异常症状或持续体温偏低,应及时前往医院就诊,通过相关检查(如甲状腺功能检查、血常规等)明确是否存在疾病因素,并采取相应的处理措施,同时注意保暖,避免继续处于寒冷环境中。