一晚上低烧不退怎么办

需持续监测体温变化及相关症状，保证充足休息，多饮水补充水分维持水电解质平衡，物理降温避敏感部位，低热超三天不缓解等情况要及时就医，儿童需特观精神状态且不用酒精擦身，老年人关注基础病及防烫伤，孕妇低热不退勿自用药要及时就医并说明孕期情况。

一、观察与监测

持续监测体温变化，每1-2小时记录体温数值，同时留意是否伴有咳嗽、咳痰、咽痛、乏力、头痛等症状，若出现皮疹、关节肿痛等也需记录，这些信息有助于后续就医时准确描述病情。

二、一般处理

1.休息：保证充足睡眠，卧床休息可减少身体消耗，利于机体恢复，成人每日建议保证7-9小时睡眠时间，儿童需根据年龄保证相应时长睡眠。

2.补水：多饮用温开水或淡盐水，每日饮水量保持在1500-2000毫升左右，以补充因发热导致的水分丢失，维持身体水电解质平衡。

3.物理降温：可采用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，每次擦拭时间约10-15分钟，间隔一段时间可重复操作，通过水分蒸发带走热量起到降温作用，需注意避免擦拭心前区、腹部等敏感部位。

三、及时就医情形

若低热持续超过3天仍无缓解或体温有上升趋势，体温超过38.5℃且物理降温效果不佳，以及出现呼吸困难、意识模糊、剧烈头痛、呕吐不止等严重伴随症状时，需立即前往医院就诊，进行血常规、C反应蛋白、病原学检测等相关检查，以明确发热原因并进行针对性治疗。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童低热时需特别观察精神状态，若出现烦躁不安、嗜睡、拒食等情况需及时就医，儿童物理降温避免使用酒精擦拭，因其皮肤薄嫩，酒精易通过皮肤吸收可能引起不良反应，可选择合适的儿童退热贴等进行物理降温。

2.老年人：老年人低热不退需关注其基础疾病情况，如本身有高血压、糖尿病等基础病，需警惕发热可能诱发基础病加重，同时老年人皮肤感觉相对迟钝，物理降温时要注意水温适宜，避免烫伤，且要密切监测体温及一般状况，必要时及时送医。

3.孕妇：孕妇出现低热不退需谨慎处理，避免自行随意用药，要及时就医，向医生说明孕期情况，通过专业检查明确发热原因，在医生指导下进行安全的处理措施，因为孕妇用药需考虑对胎儿的影响。