银杏叶的功效与作用和副作用

银杏叶有改善心血管功能、保护神经系统、抗氧化等功效，但也有出血风险增加、引起胃肠道不适、可能致过敏等副作用，孕妇和儿童需特殊注意，孕妇应避免服用银杏叶制剂，儿童一般不建议随意服用银杏叶相关产品。

一、银杏叶的功效与作用

1.改善心血管功能：多项研究表明，银杏叶中的有效成分能够扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量。例如，有研究发现银杏叶提取物可以通过抑制血小板活化因子，减少血小板的聚集，从而改善心肌缺血的状况。它有助于降低心血管疾病的风险，对于缓解心绞痛等症状有一定的帮助。

2.保护神经系统：银杏叶提取物对神经系统具有保护作用。它可以增加脑血流量，改善脑循环。在一些针对老年痴呆症的研究中发现，银杏叶提取物能够在一定程度上改善患者的认知功能，延缓病情的进展。这是因为它可以清除自由基，减轻氧化应激对神经细胞的损伤，并且还能促进神经递质的传递等。

3.抗氧化作用：银杏叶富含黄酮类和萜类内酯等抗氧化物质，这些物质能够清除体内的自由基，减少自由基对细胞的氧化损伤。自由基与多种疾病的发生发展密切相关，如衰老、癌症等，银杏叶的抗氧化作用有助于预防这些疾病的发生。

二、银杏叶的副作用

1.出血风险增加：银杏叶具有抗血小板聚集的作用，对于一些有出血倾向的人群，如正在服用抗凝药物（如华法林）的患者、有消化道出血病史的人群等，服用银杏叶可能会进一步增加出血的风险。因为抗血小板聚集会影响血液的凝固功能，从而导致出血不易止住。

2.胃肠道不适：部分人服用银杏叶后可能会出现胃肠道不适的症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这可能是由于银杏叶中的某些成分对胃肠道黏膜产生了刺激作用。

3.过敏反应：个别人群可能对银杏叶过敏，出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。如果出现过敏症状，应立即停止服用银杏叶，并及时就医。

4.对特殊人群的影响

孕妇：孕妇服用银杏叶可能会对胎儿产生不良影响，因为目前研究发现银杏叶可能会影响子宫的血液循环等，所以孕妇应避免服用银杏叶制剂。

儿童：儿童的身体机能尚未发育完全，银杏叶对儿童的安全性研究相对较少，一般不建议儿童随意服用银杏叶相关产品，以免出现未知的不良反应。