为什么会感冒

感冒主要由病毒感染引起，常见病毒有鼻病毒等，传播途径包括空气传播和接触传播，易感人群有儿童、老年人、免疫力低下人群，生活方式因素如长期缺乏运动等也易致感冒。

病毒传播途径

空气传播：当感染者打喷嚏、咳嗽或说话时，会产生含有病毒的飞沫，这些飞沫在空气中悬浮，他人吸入后可能感染病毒。例如，在密闭的空间中，如办公室、教室等，病毒更容易通过这种方式传播。

接触传播：病毒可以附着在物体表面，如门把手、桌椅、手机等。健康人接触到被污染的物体表面后，再用手触摸自己的眼、鼻、口等部位，就可能感染病毒。比如，一个感染了感冒病毒的人触摸了公共设施，随后另一个人接触了该设施并接触自己的黏膜部位，就可能被传染。

易感人群及因素

儿童：儿童免疫系统尚未完全发育成熟，相对更容易受到病毒侵袭。比如学龄前儿童，他们在幼儿园等集体环境中，接触病毒的机会较多。而且儿童的卫生习惯相对较差，如不经常洗手等，增加了感染风险。

老年人：老年人随着年龄增长，免疫系统功能衰退，抵抗力下降。同时，老年人可能患有一些基础疾病，如糖尿病、心血管疾病等，这也会进一步削弱身体的抵抗力，使他们更容易感冒。

免疫力低下人群：患有艾滋病等免疫缺陷疾病的人，或者长期使用免疫抑制剂的人，由于自身免疫系统功能受到严重影响，对病毒的抵御能力大幅降低，容易频繁感冒。

生活方式因素：长期缺乏运动、过度劳累、睡眠不足等都会影响身体的免疫力。例如，长期熬夜的人，身体的各项机能不能得到良好的休息和恢复，免疫力下降，容易感冒。另外，营养不良，如缺乏维生素C等营养素，也会影响免疫系统的正常功能，增加感冒的易感性。