老人家感冒一般多少天才能好

老人家感冒恢复时长有差异，普通感冒7-10天自愈，流感可能1-2周甚至更久，受年龄、基础疾病、生活方式影响，感冒后要关注症状变化，及时就医，谨慎用药，注意保暖和避免去人员密集场所。

影响老人家感冒恢复时长的因素

年龄因素：老人年龄越大，身体各器官功能尤其是免疫系统功能越衰退，对病毒的清除能力相对更弱，所以恢复时间可能会相对较长。比如80岁以上的老人相较于60-70岁的老人，感冒后恢复可能更慢。

基础疾病：若老人家本身有基础疾病，如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、心血管疾病等，会影响身体的恢复能力。例如有糖尿病的老人，高血糖环境不利于机体抵抗病毒，可能使感冒恢复时间延长；有慢性阻塞性肺疾病的老人，感冒后容易诱发肺部感染等并发症，从而延长恢复时长。

生活方式：如果老人家在感冒期间仍吸烟、酗酒，会加重呼吸道黏膜的损伤，不利于感冒恢复；而保持良好生活方式，如充足睡眠、合理饮食（保证蛋白质、维生素等营养物质摄入）、适度饮水等，有助于身体恢复，可缩短感冒恢复时间。

老人家感冒的注意事项

特殊人群（老人）温馨提示：老人感冒后要密切关注自身症状变化，如果出现症状加重，如高热持续不退、咳嗽咳痰加重、呼吸困难、胸痛等情况，应及时就医，因为老人病情变化可能比较隐匿，容易延误治疗。同时，老人用药需谨慎，避免自行滥用药物，尤其是一些解热镇痛药等，应在医生指导下使用，因为老人肝肾功能有所减退，药物代谢能力下降，不当用药可能会引起不良反应。在日常生活中，老人应注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，尽量避免去人员密集、空气不流通的场所，预防再次感染。