关节炎，膝关节和踝关节疼痛怎么办

你好，从你所说的这种情况来看，一般多是属于关节的炎症，滑膜的损伤等，可能由于劳损，受凉，外伤等因素而诱发，建议你及时的去骨外科技进行拍片血常规的检查，然后再根据具体的检测结果，综合分析来选择和理想的诊疗用药。