感冒为啥流鼻涕

感冒时流鼻涕是因鼻腔黏膜受刺激，感染病毒后出现炎症反应，杯状细胞和黏液腺分泌大增，鼻黏膜血管扩张致组织液渗出增多，混合成鼻涕，儿童因鼻腔黏膜娇嫩更易出现，老年人要关注通气，感冒时应注意休息、多喝水、保持室内空气流通来缓解。

从生理角度来看，鼻腔黏膜正常情况下会分泌少量黏液来保持鼻腔的湿润，而在感冒时这种分泌和渗出的平衡被打破，过多的分泌和渗出导致鼻涕产生。

对于儿童来说，由于他们的鼻腔黏膜相对娇嫩，感冒时更容易出现流鼻涕的情况，而且儿童鼻涕过多可能会影响呼吸，家长要注意及时清理，但要避免过度用力导致鼻腔损伤；对于老年人，感冒流鼻涕可能会影响呼吸功能，尤其是本身有慢性呼吸道疾病的老年人，更要关注鼻腔通气情况，如果流鼻涕症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呼吸困难等，应及时就医。在生活方式方面，感冒时要注意休息、多喝水，保持室内空气流通等，这些有助于缓解感冒症状，包括减轻流鼻涕的程度。