感冒了可以用冷水洗头发吗

感冒时不建议用冷水洗头发，因其可能影响血液循环、导致体温波动等，感冒时洗头发应选38-40℃温热水，洗完尽快擦干或用温度不宜过高的吹风机吹干。

感冒时洗头发的正确方式及注意事项

水温选择：应选择温热水洗头发，水温一般控制在38~40℃左右较为适宜。这样的水温可以避免对头部血管的过度刺激，有助于维持正常的血液循环，同时也能让头部感觉舒适，减少因温度不适带来的额外身体负担。

洗完后的护理：洗完头发后要尽快用干毛巾擦干，避免水分长时间留在头部。如果有条件，可以使用吹风机将头发吹干，但要注意吹风机的温度不宜过高，保持适当距离，防止烫伤头皮。对于儿童，家长要特别留意吹干头发的过程，确保安全；老年人则要注意避免吹风机温度过高对头皮造成不良影响。