寒冷性荨麻疹怎么办

寒冷性荨麻疹需从避免诱因、药物治疗、日常护理及特殊人群注意事项等方面应对。避免寒冷刺激，药物用抗组胺药等，日常做好皮肤护理和生活方式调整，儿童、老年人、女性、男性等特殊人群各有相应注意事项。

一、避免诱因

寒冷性荨麻疹的发生往往与寒冷刺激相关，所以首先要尽量避免诱因。比如在寒冷季节注意保暖，外出时穿戴厚的衣物、围巾、帽子、手套等，避免皮肤直接暴露在寒冷环境中。对于有明确因接触冷水而发病的患者，要避免冷水接触。不同年龄人群需注意的保暖细节不同，儿童皮肤较为娇嫩，更要加强保暖措施，选择合适厚度的保暖衣物；成年人也要根据自身情况及时增添衣物；老年人血液循环相对较慢，对寒冷更敏感，更要重视保暖。

二、药物治疗

1.抗组胺药物：是治疗寒冷性荨麻疹的常用药物。如第二代抗组胺药西替利嗪等，这类药物具有起效快、作用持久、副作用相对较小等特点。不同年龄的患者在药物选择上需谨慎，儿童使用抗组胺药要选择适合儿童剂型的药物，并且要在医生指导下使用，因为儿童的肝肾功能等发育尚未完全成熟，药物代谢等与成人有差异。

2.其他药物：对于病情较为严重、常规抗组胺药物治疗效果不佳的患者，可能会考虑使用糖皮质激素等药物，但糖皮质激素一般不作为首选，且使用时需严格掌握适应证和剂量，因为长期使用可能会带来一些不良反应，如骨质疏松、免疫力下降等，不同年龄人群使用糖皮质激素的风险和注意事项不同，例如儿童使用糖皮质激素可能会影响生长发育等。

三、日常护理

1.皮肤护理：保持皮肤清洁，但要注意水温适宜，避免过冷或过热的水刺激皮肤。洗澡后可适当使用温和的保湿护肤品，保持皮肤的水分，有助于维护皮肤的屏障功能。不同年龄人群皮肤特点不同，儿童皮肤更薄嫩，要选择儿童专用的温和护肤品；成年人和老年人也应根据自身皮肤状况选择合适的护肤品。

2.生活方式调整：保持规律的生活作息，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，增强机体免疫力，但要注意避免在寒冷环境中进行过度剧烈的运动，运动后及时保暖。不同年龄人群的运动方式和运动量需适度调整，儿童运动要注意安全和适度，避免运动损伤；成年人可根据自身健康状况选择合适的运动方式和运动量；老年人运动要选择较为舒缓的运动，如散步等，避免剧烈运动导致寒冷刺激加重病情。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童患寒冷性荨麻疹时，家长要更加细心观察病情变化。在保暖方面要确保衣物穿戴合适，同时要注意儿童用药的安全性，严格按照医生的建议使用药物，避免自行用药。儿童皮肤敏感，日常护理中要特别注意皮肤的清洁和保湿，防止因皮肤问题导致病情加重。

2.老年人：老年人患寒冷性荨麻疹时，除了常规的保暖、用药等措施外，要更加关注其基础疾病情况。因为老年人往往合并有其他慢性疾病，在使用药物时要考虑药物之间的相互作用。同时，老年人的皮肤更为干燥，日常皮肤护理要更加注重保湿，可适当增加保湿护肤品的使用频率。

3.女性：女性在生理期等特殊时期，身体的抵抗力可能会有所变化，要更加注意寒冷的影响，做好保暖措施。在选择药物时，要考虑到可能对生理期的影响等因素，需在医生指导下合理用药。

4.男性：男性患寒冷性荨麻疹时，也要重视避免寒冷刺激，在生活中注意根据环境及时调整穿着。同时，要保持良好的生活习惯，如戒烟限酒等，以利于病情的控制和身体的康复。