颈动脉斑块

颈动脉斑块是动脉内膜下脂质等积聚形成的动脉粥样硬化表现可致狭窄增缺血风险，危险因素包括年龄、性别、生活方式、病史，检查有超声、CTA、MRA，治疗有控制危险因素、生活方式干预、手术干预，特殊人群如老年人需定期检查等、糖尿病患者要综合管理、绝经后女性需加强监测等。

一、颈动脉斑块的定义

颈动脉斑块是颈动脉壁上出现的异常沉积物，由脂质、胆固醇、钙等物质在动脉内膜下积聚形成，是动脉粥样硬化在颈动脉部位的表现，可导致颈动脉狭窄，增加缺血性脑血管事件发生风险。

二、危险因素

1.年龄：随年龄增长，血管壁弹性下降，动脉粥样硬化发生概率增加，≥50岁人群颈动脉斑块患病率明显升高。

2.性别：一般男性相对女性风险略高，绝经后女性因雌激素水平变化，颈动脉斑块发生风险趋近于男性。

3.生活方式：长期吸烟会损伤血管内皮，促进斑块形成；高脂饮食（如高胆固醇、高饱和脂肪酸摄入）可导致血脂异常，增加斑块风险；缺乏规律运动者，代谢功能易紊乱，利于斑块滋生。

4.病史：高血压患者血管承受压力大，易损伤内皮；糖尿病患者血糖长期控制不佳，会影响血管内皮功能，加速斑块形成；高脂血症患者血液中脂质成分异常，易沉积于血管壁。

三、检查方法

1.超声检查：为常用初筛手段，可直观显示颈动脉内膜中层厚度、斑块位置、大小及形态等，操作简便、无创。

2.颈动脉CT血管造影（CTA）：能清晰呈现颈动脉血管结构，准确评估斑块导致的血管狭窄程度。

3.磁共振血管造影（MRA）：对软组织分辨力高，可多角度观察颈动脉斑块情况，尤其适用于对碘对比剂过敏者。

四、治疗与干预

1.危险因素控制：

高血压患者需遵医嘱规范服用降压药物，将血压控制在目标范围（一般＜140/90mmHg，合并糖尿病或肾病者＜130/80mmHg）。

糖尿病患者应严格控制血糖，通过饮食、运动及药物治疗使血糖达标，延缓斑块进展。

高脂血症患者需调整饮食结构，减少高脂食物摄入，并根据血脂情况遵医嘱使用调脂药物，如他汀类药物，以降低低密度脂蛋白胆固醇水平。

2.生活方式干预：

戒烟限酒，吸烟会加重血管内皮损伤，饮酒过量也不利于血脂及血压控制。

合理饮食，增加蔬菜、水果、全谷物摄入，减少高盐、高糖、高脂食物，保持营养均衡。

适量运动，每周进行至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、慢跑等），可改善代谢功能，有助于控制体重及血脂。

3.手术干预：对于严重颈动脉狭窄（狭窄程度≥70%）且有相关症状（如短暂性脑缺血发作、脑梗死等）的患者，可考虑颈动脉内膜切除术或颈动脉支架置入术等手术治疗。

五、特殊人群注意事项

1.老年人：老年人颈动脉斑块发生率高，需定期进行颈动脉超声等检查，密切监测斑块变化，同时注意避免快速转头等可能诱发脑缺血的动作。

2.糖尿病患者：除严格控制血糖外，要更关注足部、眼底等其他微血管病变，因糖尿病患者整体血管病变风险更高，需综合管理。

3.女性绝经后：雌激素水平下降使血管调节功能改变，应加强血脂监测，适当增加运动，维持健康体重，必要时可在医生评估下考虑激素替代治疗的合理性，但需权衡风险收益。