肺结核病人可以吃什么水果好得快

肺结核病人可选择富含维生素C、维生素A且具润肺功效的水果，如橙子、猕猴桃富含维C，芒果、杏子富含维A，梨、甘蔗有润肺作用，但需根据自身身体状况适量食用，有特殊基础疾病者要遵医嘱选择和控制量。

一、富含维生素C的水果

1.橙子：橙子中维生素C含量较为丰富，每100克橙子约含33毫克维生素C。维生素C具有抗氧化作用，能够增强机体的免疫力，有助于肺结核病人身体的恢复。研究表明，适当补充维生素C可以促进机体的新陈代谢，对于改善病人的营养状况有一定帮助。而且橙子口感酸甜，比较容易被肺结核病人接受，无论是直接食用还是榨汁饮用都可以。但糖尿病患者食用时需注意监测血糖，因为橙子含糖量相对较高，过量食用可能会引起血糖波动。

2.猕猴桃：猕猴桃是维生素C的优质来源，每100克猕猴桃中维生素C含量可高达62毫克。维生素C能够促进胶原蛋白的合成，有助于修复受损的组织，对于肺结核病人肺部组织的修复有积极意义。同时，猕猴桃还含有多种矿物质和膳食纤维，膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助肺结核病人预防便秘，因为肺结核病人在治疗过程中可能会因为药物等原因出现肠道功能紊乱的情况。不过，猕猴桃性寒，脾胃虚寒的肺结核病人不宜过多食用，以免引起腹泻等不适。

二、富含维生素A的水果

1.芒果：芒果中含有丰富的维生素A，每100克芒果约含胡萝卜素8055微克（维生素A的前体）。维生素A对于维持呼吸道黏膜的完整性非常重要，肺结核病人的呼吸道黏膜可能因为疾病受到一定损伤，补充维生素A有助于修复黏膜，增强呼吸道的防御能力。芒果味道甜美，果肉细腻，但是对于芒果过敏的肺结核病人绝对不能食用。另外，芒果含糖量也不低，糖尿病患者食用时同样需要谨慎。

2.杏子：杏子中也含有一定量的维生素A，适量食用对肺结核病人有益。维生素A可以参与眼睛的视觉调节等生理过程，同时对上皮组织的生长和分化有促进作用。不过杏子含有一定的酸性物质，过多食用可能会刺激胃肠道，引起胃酸分泌过多，所以有胃溃疡等胃肠道疾病的肺结核病人要控制食用量。

三、具有润肺功效的水果

1.梨：梨具有润肺止咳的功效，对于肺结核病人出现的咳嗽症状有一定的缓解作用。梨中含有丰富的水分，能够湿润呼吸道，减轻咳嗽带来的不适。比如，川贝炖梨就是一种常见的食疗方，对于缓解咳嗽有一定效果。梨可以生食，也可以煮水喝。但是，脾胃虚寒、畏寒怕冷的肺结核病人不宜多吃生梨，可适当煮熟后食用，以免加重脾胃虚寒的症状。

2.甘蔗：甘蔗有清热润肺、生津止渴的作用。甘蔗含有丰富的糖分、水分以及多种维生素、矿物质等营养成分，肺结核病人食用甘蔗可以补充身体所需的能量和营养，同时其润肺的功效有助于改善肺部的不适症状。不过，甘蔗比较甜，糖尿病患者应避免食用，以免影响血糖控制。

总之，肺结核病人可以根据自身的身体状况选择合适的水果，但要注意适量食用，并且如果有特殊的基础疾病，如糖尿病、胃肠道疾病等，要在医生或营养师的指导下选择水果种类和控制食用量。