缺乏碘会造成什么

碘缺乏对人体多方面有影响，对生长发育而言儿童缺碘会致生长发育迟缓、脑发育受影响；对甲状腺会引发甲状腺肿大、甲状腺功能减退；对孕妇及胎儿，孕妇缺碘增妊娠甲状腺疾病风险且影响胎儿发育，还增胎儿早产、死胎风险；对其他系统，影响心血管系统致心率等异常，影响消化系统致功能紊乱，特殊人群中孕妇、哺乳期妇女、儿童及碘缺乏地区人群需特别注意碘的充足摄入及相关监测处理。

一、对生长发育的影响

碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料，甲状腺激素对生长发育至关重要，尤其是对儿童的脑发育和体格生长。儿童缺乏碘会导致生长发育迟缓，表现为身高、体重低于同龄人。例如，孕期及婴幼儿期碘缺乏会影响胎儿和婴儿的脑发育，可能造成智力低下、聋哑、身材矮小等，这是因为甲状腺激素缺乏会干扰神经系统的发育，尤其是在脑发育的关键时期，如胎儿期（妊娠前3个月）到出生后2岁内，此阶段神经系统发育依赖甲状腺激素调控，碘缺乏导致甲状腺激素合成不足，会使神经元的增殖、迁移、分化以及髓鞘形成等过程受到影响。

二、对甲状腺的影响

1.甲状腺肿大：人体长期缺乏碘时，甲状腺会出现代偿性增生肿大，即地方性甲状腺肿。这是因为碘摄入不足，甲状腺激素合成减少，通过负反馈调节，促甲状腺激素分泌增加，刺激甲状腺滤泡上皮细胞增生，致使甲状腺体积增大。在一些碘缺乏地区，地方性甲状腺肿的发病率较高。

2.甲状腺功能减退：严重碘缺乏会导致甲状腺功能减退，患者会出现代谢率降低的一系列表现，如怕冷、乏力、反应迟钝、心跳减慢等。甲状腺激素水平降低会影响全身各系统的代谢功能，使机体的能量代谢、物质代谢等过程减缓。

三、对孕妇及胎儿的影响

1.对孕妇：孕妇碘缺乏会增加妊娠期甲状腺疾病的发生风险，如甲状腺功能减退等，还可能影响孕妇的自身健康，导致免疫力下降等问题。

2.对胎儿：孕妇碘缺乏会通过胎盘影响胎儿的甲状腺激素供应，导致胎儿甲状腺激素合成不足，严重影响胎儿的生长发育，除了前面提到的脑发育和体格生长受影响外，还可能增加胎儿早产、死胎的风险。

四、对其他系统的影响

1.对心血管系统：碘缺乏引起甲状腺功能减退时，会影响心血管系统的功能，导致心率减慢、心输出量减少、血压偏低等。甲状腺激素对心血管系统的正常节律和收缩功能有调节作用，缺乏时这种调节失衡。

2.对消化系统：碘缺乏导致甲状腺功能减退可能引起消化系统功能紊乱，出现食欲减退、腹胀、便秘等症状，因为甲状腺激素缺乏会使胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，影响食物的消化和吸收。

特殊人群方面，孕妇和哺乳期妇女对碘的需求增加，若碘缺乏会对自身和胎儿、婴儿造成更严重的影响，这类人群应特别注意保证碘的充足摄入，可通过食用加碘盐等方式来满足碘的需求；儿童处于生长发育关键期，碘缺乏对其影响更为显著，应确保儿童饮食中碘的合理摄入；对于生活在碘缺乏地区的人群，要重视碘的补充，定期监测甲状腺状况，以便及时发现和处理碘缺乏相关问题。