低血压多少算正常值

成年人低血压收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg，部分健康人群基础血压偏低无不适属正常；儿童不同年龄段有相应正常血压范围，低于范围多且伴不适需考虑病理性；老年人要防体位性低血压，定期监测，有症状及时就医排查病因；妊娠期女性中晚期部分有生理性低血压，要保证营养摄入，严重不适及时就医排查异常。

一、成年人低血压的正常值范围

正常成年人的血压范围，收缩压（俗称高压）一般在90~139mmHg之间，舒张压（俗称低压）在60~89mmHg之间。当收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg时，可认为是低血压。不过，部分健康人群基础血压偏低，但没有任何不适症状，也属于正常情况。例如一些长期从事体育锻炼的人，其基础血压可能会偏低，但身体机能良好，没有头晕、乏力等低血压相关的不适表现。

二、儿童低血压的正常值范围

新生儿：收缩压正常范围在60~70mmHg，舒张压在30~40mmHg左右。

婴儿（1岁以内）：收缩压大概在70~105mmHg，舒张压在40~65mmHg。

幼儿（1~3岁）：收缩压一般在80~105mmHg，舒张压在50~65mmHg。

学龄前儿童（3~5岁）：收缩压通常在85~110mmHg，舒张压在55~70mmHg。

学龄儿童（5~12岁）：收缩压范围大致在90~115mmHg，舒张压在60~75mmHg。儿童的血压会随着年龄增长而逐渐接近成年人的正常血压范围，但不同年龄段有各自相对应的正常波动区间，若儿童血压低于同年龄段正常范围较多且伴有精神萎靡、头晕、面色苍白等不适症状，则需考虑病理性低血压的可能。比如一些因感染、营养不良等原因导致的儿童低血压，可能会影响其生长发育和身体健康。

三、特殊人群低血压的注意事项

老年人：老年人血管弹性下降，血压调节能力较弱，更容易出现低血压情况。要注意避免快速改变体位，如从卧位突然站起等，以防发生体位性低血压，导致头晕摔倒。同时，要定期监测血压，若出现头晕、黑矇等低血压相关症状，应及时就医，排查是否存在心脑血管疾病、内分泌疾病等导致低血压的病因。例如一些患有帕金森病的老年人，可能会合并低血压问题，需要综合评估并进行相应处理。

妊娠期女性：在妊娠中晚期，部分孕妇可能会出现生理性低血压。一般要注意保证充足的营养摄入，尤其是蛋白质、铁等营养物质的补充，以维持身体正常的血容量。如果出现头晕等不适，要采取舒适的体位休息，避免长时间站立。但如果低血压症状严重，伴有心慌、乏力等明显不适，需及时就医，排查是否有贫血、妊娠高血压疾病等异常情况。比如妊娠期贫血可能会加重低血压症状，需要进行针对性的补血等治疗。