宝宝缺钙的表现

宝宝缺钙早期有神经兴奋性增高表现如易激惹烦躁夜啼，骨骼改变头部6月内有颅骨软化8-9月以上有方颅胸部1岁左右有肋骨串珠鸡胸漏斗胸等，其他系统有牙齿发育异常出牙延迟牙釉质不良肌肉运动大运动发育落后免疫力低下易呼吸道感染，家长要注意宝宝饮食保证钙摄入母乳喂养母亲需补钙人工喂养选合适配方奶让宝宝多晒太阳，怀疑缺钙及时就医检查血钙骨密度等必要时补充钙，早产儿等特殊人群要密切关注钙摄入预防缺钙。

一、神经肌肉系统表现

（一）早期表现

宝宝缺钙时早期可能出现神经兴奋性增高的表现，如易激惹、烦躁不安，宝宝会比正常情况更易哭闹，尤其是在夜间，这是因为血钙降低会使神经肌肉兴奋性增加，导致宝宝睡眠不安稳。

（二）骨骼改变相关表现

1.头部

6个月以内的宝宝，颅骨软化较为常见，用手按压枕骨或顶骨中央，有乒乓球样的感觉。这是由于钙缺乏影响了颅骨的骨化过程，颅骨骨质软化。

8-9个月以上的宝宝可能出现方颅，即额骨、顶骨双侧向外隆起，形成方盒样头型。

2.胸部

1岁左右的宝宝可能出现胸廓畸形，如肋骨串珠，表现为肋骨与肋软骨交界处隆起，似串珠状；还可能出现鸡胸，即胸骨向前突出，形似鸡的胸脯；严重的宝宝会出现漏斗胸，胸骨向内凹陷。

二、其他系统表现

（一）牙齿发育异常

宝宝缺钙会影响牙齿的发育，导致出牙延迟，正常宝宝4-10个月开始出牙，缺钙宝宝可能出牙时间推迟，而且牙齿的牙釉质发育不良，容易出现龋齿等问题。

（二）肌肉运动方面

宝宝缺钙可能会使肌肉张力降低，表现为抬头、坐、站、走等大运动发育落后于正常宝宝。例如，正常4个月的宝宝能抬头较稳，而缺钙宝宝可能抬头不稳。

（三）免疫力影响

钙与宝宝的免疫系统也有关系，缺钙可能导致宝宝免疫力相对低下，更容易发生呼吸道感染等疾病，因为钙参与了免疫系统相关细胞的功能调节等过程。

对于宝宝缺钙的情况，家长要注意宝宝的饮食，保证摄入足够的钙，对于婴儿来说，母乳喂养的宝宝，母亲要注意自身钙的摄入以保证乳汁中钙的含量；人工喂养的宝宝要选择钙含量合适的配方奶。同时，要让宝宝多晒太阳，因为紫外线可以促进皮肤合成维生素D，而维生素D有助于钙的吸收。如果怀疑宝宝缺钙，应及时就医，通过检查血钙、骨密度等指标来明确诊断，必要时在医生指导下进行钙的补充等干预措施。对于特殊人群如早产儿等，由于其自身钙储备相对不足等原因，更要密切关注钙的摄入情况，及时采取措施预防缺钙。