一分钟心跳频率的正常范围是多少

成人静息时心跳正常范围一般为六十至一百次/分钟运动员静息心率低于六十次/分钟无不适属正常儿童不同年龄段心跳正常范围不同发热时心率会高于正常范围剧烈运动后心率会明显增快疾病可致心率异常儿童家长需关注心率异常表现成人有基础病者应定期监测心率异常及时就医。

一、成人一分钟心跳频率正常范围

成人静息状态下（未进行剧烈运动、未处于应激等特殊状态时），一分钟心跳频率的正常范围一般为60~100次/分钟。但存在个体差异，例如长期坚持体育锻炼的运动员，其心脏功能较强，静息心率可能低于60次/分钟，若无头晕、乏力等不适症状，也属于正常生理现象。

二、儿童一分钟心跳频率正常范围

（一）新生儿（出生至28天）

新生儿的心率相对较快，一分钟心跳频率正常范围为120~140次/分钟。

（二）1岁以内婴儿

1岁以内婴儿一分钟心跳频率正常范围是110~130次/分钟。

（三）2~3岁幼儿

2~3岁幼儿一分钟心跳频率正常范围为100~120次/分钟。

（四）4~7岁儿童

4~7岁儿童一分钟心跳频率正常范围是80~100次/分钟。

（五）8~14岁儿童

8~14岁儿童一分钟心跳频率正常范围为70~90次/分钟。

三、特殊情况影响心跳频率

（一）发热状态

当人体发热时，体温每升高1℃，心率大约会增加10~20次/分钟，此时心跳频率会高于正常范围，需关注体温变化及心率情况，必要时就医处理。

（二）剧烈运动后

剧烈运动时，身体代谢加快，为满足机体需求，心率会明显增快，一般运动结束后心率会逐渐恢复至静息水平，若长时间未恢复或伴有其他不适，需警惕。

（三）疾病影响

甲状腺功能减退患者可能出现心率偏慢的情况；而某些心脏疾病等也可能导致心率异常，如心律失常等，若发现心率持续异常，应及时就医进行相关检查以明确原因。

四、特殊人群注意事项

（一）儿童

儿童不同年龄段心率范围不同，家长需密切关注儿童不同阶段的心率情况，若发现儿童心率明显异于正常范围且伴有精神不佳、哭闹不安等异常表现，应及时带儿童就医，因为儿童身体机能尚未完全发育成熟，心率异常可能提示潜在健康问题。

（二）成人

对于运动员等静息心率较慢的人群，若出现头晕、黑矇等不适症状，需警惕是否存在心脏传导等方面的问题；而对于本身有基础疾病（如心血管疾病、内分泌疾病等）的成人，更应定期监测心率，一旦发现心率异常波动，应及时就医评估，避免延误病情。